【养生大家谈】定期体检是主动健康的大跨越

《老友养生社》组织了一次“定期体检有必要吗？”的大讨论，7天时间，每天一个话题，这使我想起多年前的一个新闻报道，说河北省在

2026-07-20

【养生大家谈】定期体检话题讨论跟帖合集

定期体检是非常必要的，它是我们守护健康的重要防线。人作为生物体，遵循着生老病死的自然规律，在这个过程中，很多疾病在早期往

2026-07-10

双喜同庆歌盛世，初心如磐映晚晴

晨光熹微，清风拂面，河北省邢台市达活泉公园比往日更添几分喜庆与热烈。对于我们晨练老友而言，今天不是普通的日子，而是镌刻着

2026-07-01

文化养老在美篇享受美好

与美篇相伴的日子里，惊喜总在不经意间悄然降临。短短半年间，两份沉甸甸的“成绩单”让这份文字之旅更显珍贵——2月与5月，各有

2026-06-30

晚年最好的活法：守住体面

“养什么老，能自理时无需人养，需人养老时，便已经是失去了生命的体面。”这话直白扎心，却道尽了人生晚景的真相。人这一生，无

2026-06-22

与衰老有关的头三样：吸烟、运动、动脑

日常生活中我们常说某某不显老，谁谁越活越年轻，我们常说的“冻龄”也是这个意思，但是衰老是个发展过程，停滞不前是不可能的！

2026-06-19

【养生经验】过敏，可不能不当回事

现在追求保健，参与养生的人越来越多，保健食品、器具，五花八门，层出不穷，前赴后继，良莠不分。有许多老年人，在保健养生亲情

2026-06-16

【AI与生活大家谈】跟帖合集

【生活矛盾群众评理委员会】话题圈子组织的“AI与生活大家谈”于我而言，是场难得的思想修行。每天早晨睡醒，我便揣着期待点开话

2026-06-13

学习朝农经验五十年祭

1974年8月至1976年8月，我在大连军医学校军医班求学。彼时，正值全国学习推广朝阳农学院经验之际。学校为此组织了一支具有代表性

2026-05-29

【铁路情怀】我与“守车”有缘

货运列车的“守车”，又称“瞭望车”，是过去挂在货物列车尾部、供运转车长值乘和瞭望用的工作车厢，我国从1990年代起已全面淘汰

2026-05-26