秋已至 渐清凉 静享秋 日时光

时光匆匆，转眼又到立秋，微风带走盛夏燥热，秋风渐渐清凉。日子不慌不忙，心怀平和，注重日常养生，好好爱惜身体，往后的时光，

2026-08-11

夏日寻荷 自在清闲

夏日清风，一池荷花静静盛开。漫步荷塘，满眼清新治愈，抛开日常琐碎，独享这一刻可岁月安然！！！荷塘走一走，烦恼全溜走。邂逅

2026-08-03

情暖八一 致敬英雄一一去探望抗美援朝97岁屈老

又是一年八一建军节，在这个致敬军人、礼赞英雄的特殊日子里，今天我带着满心的崇敬与暖意，前往石桥卢家山庄旁，去探望可亲可敬

2026-08-01

暑假防溺水，安全不“放假”

在愉快的暑假里，孩子们拥有充足的休闲时光，但溺水隐患也随之增多，广大家长务必绷紧安全这根弦，加强对孩子的安全教育与日常看

2026-07-30

两地带孙记 故土最暖心

新春时节，受儿子再次邀我前往佛山照料小孙辈。三月五日，收拾行囊，舍弃家中精心照料的花草，放弃老年大学旗袍走秀、跳舞、拍照

2026-07-04

五载欢歌跟党走，银龄风采庆“七.一” 暨老年体协艺术合唱团建团五周年盛典纪实

骄阳七月，党旗飘扬；红歌嘹亮，盛世华章。在举国欢庆“七.一”建党节的美好时刻，我们铜鼓老年体协艺术合唱团迎来了建团五周年的

2026-07-02

美好时光 不负昭华

时光悄然流转，不知不觉老年大学旗袍走秀班本学期课程即将画上句点。这段日子，我们因旗袍相聚一堂，从步伐、站姿慢慢打磨，一同

2026-06-23

我的英雄父亲 父爱永存心间

又逢一年父亲节，又想起我的父亲。我的父亲是一名抗美援朝老兵，如今他离开我们三十多年了，可他的模样、他讲过的战场故事，从来

2026-06-21

寻常烟火 皆是美好

平凡日子里藏着数不尽的温柔风景，随手记录下眼前动人的画面，做成短片留存这份欢喜。世间细碎的美好，值得好好珍藏，也想把这份

2026-06-20

好友相逢留倩影 乐享退休好时光

感恩缘分，大家相识在铜鼓老年大学，相聚时光，欢声笑语，用镜头记录美好，退休日子舒心又惬意。不再用追赶时间，只管享受当下，

2026-06-12