家有女，初成长！

以此文送给至亲至爱的女儿——欣然，恭喜你十八成年啦！当我第一次和你踏入大学的校门，映入眼帘的是那高大漂亮的图书馆、体育馆

2024-09-25

打破错误认知，建构积极心理

认知扭曲，容易使人陷入不良的情绪中，如果我们能调整和改变这些扭曲的思维和认知，取而代之以更加现实、积极的思维和态度，改善

2023-10-05

天使折翼，归向天堂

有时候明天和意外我们没法预测哪个先到来...正如经上所说:“今天脱下的鞋，不知明天是否能穿上”，人生一大苦:求而不得！天使折翼

2023-07-30

《消失的父亲，焦虑的母亲，失控的孩子》第五章 调整 放手 开启新生活

爸爸在女儿的人生中往往扮演着很重要的角色。他是女儿人生中第一个出现，第一个拥抱她，第一个爱她的男人，他的影响力会塑造女儿

2023-07-03

2023.6.29 久明家庭教育第三期 讲师风采

课程结束多日，一直忙于工作没能静下心，想到群里"久明妈妈们"可以坚持700多天打卡不动摇，只为提高孩子自信，被深深激励着，喜欢

2023-07-03

《消失的父亲，焦虑的母亲，失控的孩子》第四章

满大街的"抓三"砸车窗，揪头发。胆大妄为的"引狼入室"，"头顶绿"，不禁想问，这个时代的"男女"都怎么了...当婚姻亮起了红灯，当感

2023-06-29

《消失的父亲，焦虑的母亲，失控的孩子》读书分享三

现在我们国家正在积极鼓励生育，提倡而且奖励三胎，不少家庭里都有了二宝，甚至三宝。随着兄弟姐妹的出现，“手足之争”就不可避

2023-06-26

久明家庭教育——分享会 精彩有你

第三次线下分享会，一早7:30就看到群里有伙伴早早守在了公司门口，群里的伙伴个个兴高采烈，还没有到会场就感受到了浓浓喜悦和满

2023-06-26

学心理，懂教育——成为导师型父母

在这一节中，我们将学会把孩子的出生看成是家庭生命周期中的一个转折阶段，在这个转折点上，家庭成员应该要形成一个联合团队，积

2023-06-23

学心理——懂教育 成为智慧导师型父母！

人生海海，山山而川，幸得一遇！这是一段我非常喜欢的话。人海茫茫，我们且能隔空相遇，何其有缘！感恩所有喜欢及浏览过我作品的

2023-06-21