【《认真觉醒》第七章 情绪力一一情绪是多角度看问题的智慧】

天刚蒙亮，一群爱学习的宝妈在鹅圈子，听点灯大叔撤解情绪力一一情绪是多角度问题的智慧。不管是童年人，青年人，中年人，老年人

2025-11-12

【《认知觉醒》第六章 行动力一一没有行动，世界只是个概念。3小组第五次共创】

我喜欢清晨6点云端共读的温暖氛围，一群志同道合的书友围坐一起，跟着点灯大叔拆解认知觉醒的精华内容；我喜欢共读营这种双向奔赴

2025-11-11

【医患同心，沟通为桥——如何化解求医路上的小误解】

在漫长的疾病治疗道路上，患者与医生是并肩作战的战友，彼此信任是战胜病魔的基石。然而，有时一次不经意的沟通，可能会在双方心

2025-11-10

【《认知觉醒》第五章 学习力一一学习不是一味的努力3小组共创记录】

一场关于深度学习的灵魂共振。清晨六点，当城市还在晨曦中沉睡，一群求知者已相聚云端。吴桥美主持的腾讯会议室里，关于《认知觉

2025-11-09

【《认知觉醒》这本书第五章 学习力一一学习不是一味地努力】

天未亮，外面飞着小雨，阻挡不了书友读书听课的决心。6点多钟来自五湖四海的书友们，100多人聚集小鹅通空中课堂，听点灯大叔撤解

2025-11-08

【《认知觉醒》第四章 专注力 第三次小组共创】

天气渐冷，却挡不住我们书友们向上生长的热忱！围坐一起深度共创、碰撞思想，今天又收获了满屏灵感与智慧，感恩每一位伙伴的真诚

2025-11-07

【四个信号十六个问题，帮你找到真正热爱，告别内耗】

你是不是也这样？每天忙得团团转，却总感觉没做成什么事？心里堵得慌，说不出具体烦什么，就是莫名焦虑？站在人生的十字路口，看

2025-11-04

【拥抱充实晚年，做时代的“生活家”】

◾上半月：清晨6点，与“点灯大叔”早读，每月精读1本书，用经典唤醒头脑；◾下半月：晚上7点，自由探索AI世界、梳理静画/动画书

2025-10-29

【少年的愤懑与一堂“包容”课】

昨天傍晚，夕阳的余晖还未散尽，一位14岁的少年，带着满腹的委屈和怒火，敲响了我的家门。他是我邻家的孩子，一个正在初中奋力拼

2025-10-27

【雨夜疾行电力外线工的责任与坚守】

星期六，本应是家人团聚、休闲放松的日子。然而，一场突如其来的大雨，让这个周末变得不同寻常。对于一位电力外线工来说，雨声就

2025-10-26