2018，瑜伽仍与我们同在👊

照片：手机拍摄+相机拍摄文字：陈建琴参与者：瑜伽姐妹　　经常会有人问我：“你平时上班那么辛苦，还坚持

2018-12-20

我眼里的新疆

欣赏过无数次别人关于大美新疆的美图美文，内心一直向往着。这个暑假，我终于也可以踏上这块梦幻般的土地，

2018-07-29

娘子军闯西藏（风景篇）

去年7月18号开始的20天西藏探险之旅到今天整整一年了！每次翻阅自己的美篇《娘子军闯西藏（人物篇）》

2018-07-18

舞韵瑜伽——《半壶纱》

图片和视频 小草（大学同学）提供文字编辑 陈建琴视频音乐 《半壶纱》 当大学同学小草把她们舞韵瑜伽的视频发给我的时候，我一下就被里面整齐划一的柔美瑜伽动作，梦幻般的背景以及我最喜欢的古风歌手刘珂矣与著名音乐人百慕三石联手打造的禅意歌曲《半壶

2018-05-14

初夏，你好🌹

立夏之后，昼长夜短，清早起来就看到了蓝天白云，轻柔的风吹得人心里美滋滋的，初夏的气息扑面而来👍 找个空闲的时间，驱车来到郊外，随意闲逛，不管是马路两边的绿树，还是远处一片片绿色的草地，在阳光的照射下，都是那么的晶莹剔透，不得不让人放飞心情

2018-05-08

瑜伽女神们的春天

照片拍摄 芙蓉，梦圆（手机拍摄）文字编辑 陈建琴 出镜 瑜伽姐妹 音乐 《春光美》 快乐，就是要不断地折腾自己 ——题记 我们是一群接近退休的上班族😊，因为有着对瑜伽的共同爱好而结缘，慢慢地，除了瑜伽，我们又多了一个爱好——户外臭美😄

2018-04-21

清明时节忆母亲

　　又是一年清明节，我借美篇这个平台以自己的方式寄托对母亲的思念🙏🙏🙏我的母亲是人世间最普通不过的母

2018-04-05

多彩的春天

文字编辑：陈建琴照片： 分几次用手机拍摄音乐： 《春暖花开》 春天来了，万物复苏，百花齐放，姹紫嫣红。最早迎接春天来临的自然是傲霜斗雪的梅花，她们以各种姿态在拥抱春天的到来😊 学校周围的各种小花也正含苞欲放，马上就会春色满校园，让全体师生

2018-03-18

记忆中那一口烫嘴的糍粑

所有图片 来自网络文字编辑 陈建琴音 乐 《年味》 糍粑，是南方大多数地方过年必吃的一种美味的传统食品，也是我小时候吃过的最香最美味的糕点👍 小时候，在快要过年的时候，村里人就开始制作糍粑了，在我们老家叫做“打糍粑”，手工做出来的糍粑，白

2018-02-14

雪地瑜伽

盼望着，盼望着，娄底2018年的第一场雪终于来了！可是她并没有像天气预报所说的那样下大雪，只是给我们

2018-01-29