缘起，爱的点滴

这是第一次跟我去大连出差，我们在星海广场旁的山路，开心的像个孩子。常德柳叶湖马拉松，我们都瘦了好多，一路上很辛苦你啦，神

2022-09-25

今天，苍山洱海

我们在洱海畔苍山脚，用我们的脚步去完成最后的圆满。围绕着青山绿水，有别于东北的白雪，清晨的大理还是很冷的，离火车站两公里

2017-12-17

64.海梗的独白

找了个训练结束的学生拍照，可是你告诉我，你是来搞笑的还是来折磨我俩吗？一大早上跑了12公里就是为了拍这张不明不白吗？正题来

2017-12-08

56.照片

大家欣赏一下风景吧，这几天状态不好，不想写东西，谢谢大家

2017-11-30

54.小雨

不知道想写点什么，雨天，疾病，慢摇，递进，看一下湖南美食吧，我能也喜欢吃的，鲜笋肉末，新鲜的笋配上辣子小肉末，炒出来口味

2017-11-28

53，大美常德

昨天跑完，身体不太舒适，于是和女主一起休整一天，中午吃个饭，第一次看到这么销魂的饭，你整个桶是什么意思？遇仙桥边的公交站

2017-11-27

52.跑崩了

常德柳叶湖国际马拉松，一个很适合pb的赛道，气温凉爽赛道也没有过多起伏，然而无奈自己不够争气，错事良机，看来还是能力不足，

2017-11-26

51，大赛前夕

清晨借阅一缕阳光，拿起梅子的袋子，做一个笑脸，给自己一个好的心情，一份阳光般灿烂的开始，所以下楼活动一下身子，为的是迎接

2017-11-25

50.两千公里

一大早就去了赛会取参赛物品，德马赞助商果真不多，连参赛人员也少，全马男子600女子500，赛道上会不会很寂寞呢？参赛包就是这样

2017-11-24

卌七，未知的

长沙马拉松已经过去四天了，可是对于天气我依然刻骨铭心，虽然不如北方一样刺骨的寒冷，但是我第一次因为冻得控制不住牙齿的打颤

2017-11-22