练习一颗平常心

亲人之间有时候也有不愉快的事情，如果遇到尽量让自己情绪稳定，不要去争对错，也不是非得表达自己的想法，让别人接受自己。允许

2026-04-28

爱干净的我

儿子儿媳说我回到北京的家里后，家里就干净整洁了不少，那几只猫也安稳得很。空气里弥漫着清新和温暖。他们平时都忙得不着家，家

2026-04-15

随笔

心慢慢平静下来，不再为任何人生气。尘归尘，土归土。在滚滚红尘中就浅浅喜，淡淡忧，喜也过，忧也过，一切皆浮云，不要太用力，

2026-04-13

难得糊涂

一年一度例行查体，今天午后来医院时间有富余，就漫步在中日友好医院的后花园，映山红含苞待放，一片生机勃勃。这里像世外桃源一

2026-04-08

悟

死亡给我们上了九节课：第1课这世界上最大的公平就是所有人都会死，第二公平就是死了什么都带不走；第2课能安稳的变老就是最大的

2026-04-07

逝者如斯夫

自己再也不要内耗。你的任务已完成，儿子抚养成人，娶妻成家。这辈子，你已经努力过，无怨无悔。受过伤，流过泪，折磨过自己，谁

2026-04-06

人去哪了？

死亡，不是终点，也不是门，它是一次意识从有边界到无边界的转变，是从一种"在"变成另一种"在"，就像水从液态变成气态，化学成分

2026-04-03

一身风骨即风华

当一个女人见过了山海，便懂众生皆苦；熬过风霜，便学会与自己和解。不再为未得到的焦虑，不为已失去的懊悔，只在当下的日子里认

2026-04-03

做强大的人

心理学大师卡尔·荣格在《红书》中写下一句穿透人心的话：停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有，要学太阳一样，只是发

2026-03-31

相处之道

1、和女领导相处：多当配角，少出风头。2、和男领导相处：多当学生，少摆资格。3、和直属领导相处：多用态度，少用能力。4、和高

2026-03-20