一颗归心做行囊

借物思情，鸿雁带去北方的思乡愁绪，排成一首动人的诗歌。至人至心，舞蹈简单易学，视线跟着愁绪挥走了，很少看到在正面中……

2025-07-05

🔥火一样热烈，火一样奔放

每位老师的舞蹈堪称原创经典，一个字“美”。台上一分钟，台下两年功。😄

2025-07-04

三千繁花只为你一人留恋

《繁花》—《三生三世十里桃花》的插曲。😍情景交融，叙述了爱情中的复杂情感，演绎出古风繁花的坚定与执着：数着年月只为花开那一

2025-07-03

砍刀，坚定而🈶力量

手臂：双手侧平举，再坚持一会儿，效果更好。次数：连跳5遍。蒙古舞风+拉丁舞风，远看动作幅度🈶点像海盗船似的。老师说：“再难的

2025-07-02

酒梦，大多听不懂

跳舞💃跟人生一样，不能犹豫。否则，动作会因犹豫而迟滞不流畅。扇子功夫🪭，合着音乐开、关落点，在手上从容运用，需要自信和果断

2025-07-01

1440度，它在蓦然回首处

不愧是经典20年的歌曲，它在舞蹈老师的手里也是一幅令人向往的爱情画卷。转了4圈之后，蓦然回首，原来是蝴蝶来了，再加上端脚向上

2025-06-30

恰是夏季养心的一道佳品

舞曲：电影《西厢记》插曲，《月圆花好》歌曲描绘了花开月圆的美景，表达了人们对美好生活的向往。古风VS现代风，感觉静止不动了

2025-06-29

五指张开，绝不是一个无意义的动作

🈶些动作当它独立的时候，你会觉得枯燥而单调，如果把它放入舞蹈里，那么它就会灵动而魔力。五🈯张开，擦去别离的忧伤……

2025-06-28

与你为舞

体验速度、力量与节奏，瞬间唤醒沉睡的身体，把每一个运动分子激活，甚至传感到每一根末端神经。新的一天，早安！😍✌

2025-06-27

未来续期

上帝来到了我人生的十字路口，在指示牌上面写着→这里是你的蛰伏地，就又悄然走了。于是，我毅然来到这里，准备打磨自己，搭载这

2025-06-26