老人在下列情况不宜外出

老年人出户锻炼是件好事，但要根据自己的健康情况，做到适人、适时、适度、适量，要选好时机，看好天气，以防添病、摔倒或走失等

2025-06-18

【转载】老来通

请转发给各位老同志，老同学，老战友。写的真好，互相勉之！

2025-04-13

边潇瀚&‌刘宇辰婚礼

2025-04-06

话说杏仁七白饮

‌七白饮‌是传统食养方，由‌山药、莲子、百合、银耳、南杏仁、雪梨干、茯苓‌七种白色食材组成，以滋阴润燥、健脾养胃为特点。

2025-03-29

如何发照片

其中其它项目怎么办？一看也知道了。

2025-03-20

祝贺老伴生日

今天是3月3日（农历二月初四），全家欢聚在天宝酒店，庆祝老伴82岁生日。我们老两口及儿子、儿媳六人参加，孙辈上学来不了。

2025-03-03

四医大六四大队视频集锦（2）

2025-02-27

【转载】老年十二字方针

2025-02-26

【转载】谁说老了不好

谁说老了不好，一次把后半生的粮草备好，从此再不用为生计奔跑。谁说老了不好，想早起早起，想晚起晚起，再不用嘴里嚼着馒头匆匆

2025-02-25

人生的四次大淘汰

人生的四次大淘汰，讲得非常有道理，发到群里共勉。(一)60岁开始，职场就把你淘汰了。不管你在职时事业如何成功、权势如何辉煌，

2025-02-24