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（八）《太乙游龙拳》分段跟练口令版
（记住：很多从腰间旋腕的手动作）一路：1、卧龙伸筋，2、道袖双舒（记住：抬胯摆脚）3、无量天尊，4、白猿献果（记住：①左献果
2025-11-07
2 0 0其它学习46式短棍喽 黄康辉老师教学
10.顺水推舟（这里注意撤步上步，做错了，容易导致方向错误）11.钢钎凿石，12.老牛望月，13.刀劈三关，第二段，14.大蟒翻身（转身
2024-08-09
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