2026年2月视觉日记

“古稀之年”身体出了问题，没有什么可惊讶的。既来之，则安之吧！看病顺路，逛城隍庙，虽不是刻意，但主打一个不错过。寻常小日

2026-02-01

2026年1月视觉日记

2026年的一月份，匆匆忙忙地过去了，太快了让我惊讶！我想究竟做了些什么呢？翻看【美篇】从头到尾，盘点一下……145张照片，记录

2026-01-03

【养生经验】 聪明“喝水”不起夜

【老友养生社】发起《喝水养生》征文活动，我想起：前不久我刚好有一篇文章，刊登在《上海老年报》养生版面，文章写出了我自己的

2025-12-08

嘉兴二日游.第一天

我在朋友圈里看见，朋友游嘉兴，我忽然想起：这个上海周边的城市，我竟然没游过，有体力应该成行。这是中国共产党诞生之地，虽与

2025-12-02

2025年12月视觉日记

🌺2025年12月视觉日记，是我用手机的镜头记录生活点点滴滴🌺看到的、听到的、想到的，生活小事，那些不期而遇，那些生活片段，不用

2025-11-30

嘉兴二日游.第二天

嘉兴两日游，第二天的游程完全围绕着南湖区。第一站：【南湖革命纪念馆】新馆建成不久，高大宏伟，气宇轩昂。纪念馆有红船模型、

2025-11-12

重阳节逛《EKA.天物》

重阳节一天，还去了《EKA·天物》，那可是一个意外惊喜！参观了《温室花园》已经心情愉悦，在车上导游又宣布一个新游处，令人喜出

2025-11-02

2025重阳节.我在《温室花园》

重阳节，令人期待，因为这一天，原单位会组织退休朋友欢聚一堂。今年的活动，参观“双子山.温室花园”。这是上海最新建成，亚洲最

2025-11-02

2025.11月我的视觉日记

太值得开心啦🌺11月27日，我的“摄影+文章”登上《上海老年报》，这样给这个月收尾，也太圆满了🌺，🌺不管是镜头里的风景，还是文字

2025-11-02

2025年10月视觉日记

🌺十月过去了，挺有趣的，让我回翻【美篇】总结一下，看看自己干了些什么？，🌺十月已到秋天，好像夏天“🔥热”度过了大半个月，到

2025-10-05