往事难忘，生活还需向前

光阴如梭，人生似水，转眼就老了，进入古稀之年的我，总会回想往事。这一天天、一年年、一辈子，不得不慨叹，人生的短暂，不知不

2025-11-21

致老来的自己

每天清晨都会站在窗前遥望远方，回想过去所有的过往。我知道，此刻的你脊背或许不再挺拨，眼角的皱纹里藏着无数个日出日落的故事

2025-11-11

分享好文：渡老12字方针

好文读后感：我们老年人最美好的生活就是、拥有一个健康的身体，拥有一个最好的心态，善待自己爱自己，知足常乐笑口常开。开心快

2025-11-09

忘记年龄、做最好的自己

怎样才能做最好的自己？在我们老年人的生活中，学会接纳自己，清楚自己的价质，明白自己想要什么样的生活，自己的兴趣爱好是什么

2025-10-27

今日霜降

今日霜降，秋意已浓。好“柿”成“霜”，喜从天降！【健康养生】当下饮食可增酸减辛，多食梨、百合、银耳等润肺之物，少食辛辣烧

2025-10-23

分享好文：做个内心丰盈的人

内心丰盈的人，通常具备以下特质和表现：享受独处，内心独立：他们不害怕孤独，能将独处视为探索自我、滋养心灵的契机，在安静中

2025-10-23

当你老了健康最重要

我们这辈子生命只有一次，健康的身体才是最重要的。再多的金钱财富，再高的名利权势，这一切生不带来，死不带去。归为尘土后，都

2025-10-17

真正帮你的人只有你自己

我喜欢的是原文配原图，不做AI或美颜，这才是真正的自我。2025年10月13日，当我们走进古稀之年的生活，你在乐观、也有流眼泪的时

2025-10-13

分享：人生三修精点语录

当你听懂了你就会明白，你的人生也就豁然开朗了。1、人生匆匆，都是过客，不必太执着，也不必太强求，更不需要刻意在乎缘来珍惜，

2025-10-08

余生、为自己而活

每一个人的生活都有太多的无可奈何，而不是所有的痛苦和疲惫，都可以在夜幕降临消然离去，也不是所有的不易，在日出时换上新颜，

2025-09-20