李时珍称它是血气双补之王，男女多饮用，受益永无穷！

黄精是属于一种中药材，在生活中是很常用的，一般黄精的根茎是作为入药的，黄精本身的功效有很多的，现在很多人都拿黄精泡水喝，

2020-12-31

艾灸的正确打开顺序

风寒侵袭之外感,营卫气血失调诸症。3⃣️、活血化瘀,温通经脉:跌打血瘀,经络阻滞及风寒湿痹等各种关节病症。4⃣️、升提中气,固胎

2020-12-01

是什么力量快速摧毁中国孩子的体质

冰箱的普及，让儿童从小就接触各种冷饮，生冷水果，脾胃大量受寒。脾胃乃后天之本，食品安全的恶化让孩子从饮食上能吸收到的大地

2020-12-01

手太阴肺经之云门穴

起于中府终于少商,左右共22穴。取少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽为井、荥、俞、经、合。本穴经渠,络穴列缺,俞穴肺俞,募穴中府,郄穴

2020-11-06

手太阴肺经之中府穴

起于中府终于少商,左右共22穴。取少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽为井、荥、俞、经、合。本穴经渠,络穴列缺,俞穴肺俞,募穴中府,郄穴

2020-11-05

你的“排毒”方法对吗？

不知道从什么时候开始，“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为，排毒就是养颜，排毒就是健康，排毒就是长寿。殊不知

2020-11-03

艾灸之失眠篇

失眠，也称“不寐”，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病。现代医学认为是神经衰弱的一种表现，正常人大脑皮层的生理活动其

2020-11-01

艾灸篇之 感冒

感冒，俗名“伤风”，是一年四季都可能发生的疾病。一般有头痛、鼻塞、流鼻涕，打喷嚏，怕风怕冷，全身发烧等症状。中医认为，感

2020-10-31

给眼干涩胀痛一族，一些明目的思路

我们这一代人的早衰肯定是从眼睛开始的。用眼极度过度，过度耗用肝血，然后经常熬夜，肝血不断地从下面往上调，就像抽地下水一样

2020-03-13

百病多由痰作祟, 怪病從痰治

《秦伯未臨證經驗集粹》有雲：諸種痰證，皆因外感風寒六淫之邪，或由內傷七情、飲食之患，致使氣逆液濁，津液停滯凝結所致。痰之

2020-03-06