花海映城郭，拳友共春风

十一月的西区高铁新站，城市脉搏与自然诗意在此交汇。一场与拳友们的轻旅行，踏着秋末冬初的暖阳，在花海与高楼之间写下灵动篇章

2025-11-19

五十年再聚首，龙游古城话流年

阔别半个世纪，重踏故土。2025年11月14日，我们五七中学75届6班的24位老同学相聚浙江龙游，于大南门下共忆青春，漫步古城墙边，笑

2025-11-16

东岳山饭甄峰：与拳友共赴秋日之约

秋意正浓，与桥下拳友们相约登临东岳山饭甄峰，一场身心俱畅的山野之旅就此展开。我们踏着晨光出发，在花海间漫步，在栈道上远眺

2025-11-16

东坪秋色：一场与柿子和山风的邂逅

十月的东坪，山色如画，风里裹着果香。一场说走就走的爬山之行，带我走进了这片藏在群山中的古意村落。这里没有喧嚣，只有石板路

2025-10-27

灵山行：与拳友共赴云巅之约

秋高气爽的十月，我们一行拳友相约上饶灵山，开启了一场身心俱畅的徒步之旅。山势奇绝，云雾缭绕，仿佛置身仙境。这一天不仅是对

2025-10-16

知青岁月重逢记：2025秋日回乡行

五十年光阴如水流逝，一场跨越时代的重逢在金秋十月悄然开启。我们从各地归来，踏上曾挥洒青春的故土，小沟村、坎底村、下村村、

2025-10-03

福州秋日行：文化与活力的交融

金秋九月，我随建行退休同仁共赴福州，开启了一场融合历史回响与生命律动的旅程。三日时光虽短，却在博物馆的静谧、舞台的跃动与

2025-10-03

福州行记：在船政文化与太极风华中寻味历史与传承

金秋九月，随总行组织的退休人员文体活动踏上福州之旅，四天行程如一幅徐徐展开的画卷，将历史文脉与人文风采交织呈现。行走于千

2025-09-20

2025.8.18-20参加2025全国武术公开赛（安徽赛区）

2025-08-27

黄山之巅，武术与云海的邂逅

2025年8月，我与队友们一同来到安徽黄山，参加“第六届黄山国际武术大赛”暨“2025年全国传统武术公开赛（安徽赛区）”。赛事在黄

2025-08-27