再访康百万庄园：古韵犹存，岁月如歌

七月的阳光炽热如火，我与C哥再次踏入巩义康百万庄园。不同于初访时的新奇雀跃，这一次，我带着对历史的更多理解与对时光的几分感

2025-07-06

莲香荷韵，北孙庄的清晨微光

终于踏上郑州北孙庄千亩荷田的土地，这片曾在手机视频出现过N次的风景，此刻真实地铺展在眼前。与家人、孩子一同穿行于莲峡金堤之

2025-07-05

从马拉松到太行山：一场山野间的自我突围

十二载马拉松岁月悄然流逝，我忽然顿悟：人生不该将所有闲暇都囿于跑道之上。强身健体是为了更好地拥抱生活的万种风情，而生命的

2025-06-21

【安阳马拉松】一个赛事体验官的六千字深度体验

安阳马拉松赛记：（上集）古韵与活力交织之旅，古都安阳：千年风华甲骨传奇，“一片甲骨惊天下，千年汉字贯古今。”倘若你还未听

2025-05-05

【兰考马拉松】一个430兔子的参赛感悟

作为兰考马拉松4小时30分的领跑员，我轻松且圆满地完成了任务。在这过程中，慢下来的节奏，让我收获了加倍的快乐与别样的体验。4

2025-05-04

龙抬头，越野行：荥阳万山14公里越野跑记

年后第一次跑山训练营，我们锁定了万山小越野。14公里的距离，对于热爱越野的小白来说，既是挑战，也是期待。2月23日周日8点在碧

2025-03-03

郑州必打卡的地方，文庙和阜民里你去过没？

在郑州这座历史悠久的城市中，春节的氛围尤为浓厚。若要寻找最具年味的地方，管城区的文庙与阜民里无疑是不可错过的选择。乘坐地

2025-02-19

探寻郑州年味·绿博园之旅

在阳光明媚的冬日里，携家带口出游成为了不少人欢度闲暇时光的首选，尤其是春节假期。听说郑州绿博园不赖，热闹的很，我准备带小

2025-02-11

谁说郑州没年味？快来郑州油画厂创意园逛逛！

没年味？瞎说！来郑州记忆·油化厂创意园，年味浓郁超乎想象。红灯笼高挂，春联映门楣，传统与现代在此交融。逛市集，品美食，赏

2025-02-08

跑团年会你以为都是胡吃海喝？不，那是心灵的盛宴！

时间如白驹过隙，转瞬间，我们已携手走过了又一个充满挑战与收获的年份。感谢每一位在2024年里与我们一起奔跑、一起精彩绽放、一

2025-01-12