独

人生于世，向来是群居的动物，而我却似乎天生带着“独”的印记。这印记非我所求，却如影随形，贯穿了我的前半生。幼时懵懂，已觉

2025-08-29

我与“群文阅读”的N个第一次

回望我的语文教学之路，一串串关于“群文阅读”的“第一次”，如同散落的珍珠，串联起一段充满挑战与惊喜的专业成长旅程。初闻，

2025-08-09

我与民建

时光荏苒，回首与民建结缘相伴的岁月，点点滴滴涌上心头，汇聚成一段充满感恩、责任与成长的旅程。这份缘起，始于2003年沙坪坝区

2025-08-08

冬泳：体验天人合一的境界——写在我冬泳十一周年之际

今年，是我投身冬泳的第十一个年头。谨以此文，感谢领我入门的奉节县邓建民校长，以及一路相伴、相互砥砺的冬泳伙伴们。日记清晰

2025-07-02

短诗十首（一）

2025-04-26

访荆楚故里 践民建初心——沙区综合三支部荆州调研之行

4月17日，支委黄英、李群的牵头组织，胡崇理老总的鼎力助力，综合三支部全体会员踊跃参与，一场期待已久的荆州之行就此拉开帷幕！

2025-04-19

拥抱自己一一读《拥抱那只黑狗》有感

2025-03-16

醉美璧山古道湾——陪妻共度三八节

一句“开车慢点”，满含关心爱意！月光轻柔，朦胧了爱意诗情，待明年古道湾繁花再绽，我们定再来寻访那片迷人绯红

2025-03-09

祝贺父亲走过人生三万天

2025-03-03

2025，归零，重启，向上

2024，普通又不平凡的这一年，已成背影了！2025，立即开启新的篇章！一，健康方面，身体是革命的本钱，健康是最大的财富！首先我

2025-02-24