潜意识之门(下)

2025.5.1本书已完结！前面10个音频在《潜意识之门》(上)

2025-04-22

潜意识之门(上)

2025.4.4开始阅读，每天上传一个音频，未完待续！接下来第11个以后的音频在另一篇《潜意识之门》(下)。

2025-04-04

世界上最幸运的人

念头是认识自己的机会。跟心交朋友。本次读书摘抄:1.灾难会引起大家的注意，因为它证实了我们内心深处的恐惧，也就是生命是以难以

2025-02-20

斯坦福的自我关怀课(2)

11.养育中的自我关怀，把自己重新养育一遍。养育自己的必修课是自我关怀。理解和表达自己的需求。陪孩子练习正念与自我关怀。练习

2025-01-10

斯坦福的自我关怀课(1)

WHY:自我关怀是真正爱自己的开始。一个进食障碍症患者的自我救赎。慈悯之心、进食障碍症、正念，O自律也是一种内在暴力。O即使是

2024-12-27

心灵的面具:101种心理防御(下)

2024-10-13

工作坊搞笑配音:五狗丰登

2024-09-21

心灵面具:101种心理防御(上)

03第一章关于防御机制的一些普遍概念，文末附:101种防御机制的简明定义，04第二章口欲期，肛欲期，生殖器期，各种防御机制，1~11

2024-09-10

海龟先生的心理疗愈

这本书的主要内容是关于心理疗愈的。作者通过寓言故事的形式，向我们展示了人类内心世界的复杂性和丰富性。故事的主角是海龟先生

2024-06-17

何以为父:影响彼此一生的父子关系

父亲缺席的内因，其实就是父性（fatherhood）缺失——一种能够体验到自己对孩子的爱，并把这种爱诉诸持续性行动和言语的——一种

2024-04-07