【唱歌吧，聆听万千好声音】王菲《匆匆那年》翻唱

发行：2014-11-05，电影《匆匆那年》同名主题曲。主创：词/林夕，曲/梁翘柏，唱/王菲，​背景：导演张一白继《因为爱情》后再邀王

2026-05-19

【唱歌吧，聆听万千好声音】许茹芸《泪海》翻唱

1995年许茹芸首张专辑《讨好》销量惨淡，遭冷遇；音乐人季忠平也怀才不遇，二人同处失意期。季忠平为许茹芸量身创作《泪海》，原

2026-05-19

【唱歌吧，聆听万千好声音】张雨生《一天到晚游泳的鱼》翻唱

《一天到晚游泳的鱼》是中国台湾省男歌手张雨生先生，生前演唱的一首经典国语流行歌曲，由许常德作词、陈复明作曲，歌曲全长6分5

2026-05-19

28天低脂营养餐，一周不重样（第6天）真的会瘦

认真对待每一餐，好好吃饭，好好生活。把平凡的日子过得蒸蒸日上！早餐：玉米+无糖酸奶+猕猴桃，午餐：鸡胸肉炒彩椒+清炒茼蒿+杂

2026-05-19

那棵老槐树

在我偷偷看你的时候把上课的钟声敲响，大钟还挂在树上，敲钟的老头儿去了天堂，流水卷去了曾经时光，如今的我呵，还在为你的背影

2026-05-19

在光阴的缝隙里，安然度日

总喜欢躲在光阴细碎的缝隙里，悄悄寻一份只属于自己的安静，就那样安安静静坐着，静静听风轻轻拂过窗棂，慢慢看云悠悠漫过天边，

2026-05-18

把爱情还给远方

恰好也是我想，说给你的悄悄话儿，爱的包容，是当你绕不开纠结的心绪时，给自己打上一个，美丽的蝴蝶结，深藏心底，独自咀嚼，把

2026-05-18

王杰《忘了你忘了我》翻唱

《忘了你忘了我》是王杰1988年7月发行的第二张国语专辑同名主打歌，由王文清词曲、李寿全制作、陈志远编曲，也是王家卫电影《旺角

2026-05-18

28天低脂营养餐，一周不重样（第5天）真的瘦

认真对待每一餐，好好吃饭，好好生活。把平凡的日子，过得蒸蒸日上。早餐：小米粥+茶叶蛋+凉拌小菜，午餐：香煎龙利鱼+清炒生菜+

2026-05-18

回忆是灵魂相会的一种方式

回忆是灵魂相会的一种方式。我们来回穿梭在时光的密境里，等待回忆里的一个灵魂向我走来，邂逅一段灵魂与灵魂的倾心相遇，碰撞一

2026-05-17