寻城记:霍州鼓楼

2019-03-05

制定半马跑步计划

周末早起晨跑，天有点冷，跑起来感觉很爽快。跑步最大的好处就是能够给自己一段独处的时间，可以仔细思量自己的小心思。坚持跑步

2019-01-05

生活就是朝着梦想努力的过程

我是一个天马行空的爱做梦的人，生活中没有梦想便失去了努力的方向，日子会变得索然无味。2018年即将过去，回想这一年为梦想付出

2018-12-31

食味集:包子和馅饼

从制作手法上看，包子和馅饼应该是姐妹关系，内容一样，形式不同。包子更朴实、更单纯一些，馅饼有了华丽的外衣，不仅漂亮，口感

2018-08-30

食味集:海带老鸭汤

北方人多熟悉烹饪鸡的方法，对于如何制作美味的鸭子，操作技法就溃乏了许多。周末到超市闲逛，看见货架上新鲜的鸭腿，据悉鸭肉有

2018-08-29

食味集:红烧排骨卤鸡蛋

红烧菜是烹饪中应用最广泛的技法。比如红烧肉、红烧排骨、红烧鱼、红烧鸡块、红烧牛肉、红烧茄子等。红烧菜原材料的质地对成菜影

2018-08-18

食味集:红烧肉

本人好吃，是对各种美食都爱不释手的吃贷。忽然发现自己研究制作美食比单一的品味美食更有乐趣，独享总不如分享更快乐。红烧是最

2018-08-12

瘦身录:又要重新开始

今年夏季格外的热，热得让人透不过气来。据说是全球性的暴热，无处躲藏。尽管如此，还是决定到海边吹吹热风。行程安排是北京自驾

2018-08-11

瘦身录:从早餐开始

挣扎了一个月，终于收复失地，回到5月17日的体重。回想起来，体重反弹始于无法忍受不吃晚饭的饥饿感。不吃晚饭，晚上八、九点钟就

2018-06-28

瘦身录:葱油饼

控制饮食的含义应该是指食物的合理搭配。合理的饮食搭配，自是少不了面食的参与。葱花饼:温水和面，省发20分钟，擀成面片，撒少许

2018-06-24