一起山野听风～霞路相逢溧阳站

越野跑的迷人之处野过才知道，那是公路跑完全不能比的，就像在风景好的跑道上奔跑的人受不了跑步机上跑步的机械和单调乏味一样。

2024-05-20

运河三千里 金花耀淮马

早闻淮马的大名，美食多赛道美，“以跑为名吃喝玩乐”的金花们期待已久了，还未开脚激情已拉满，淮马，我们来报到啦，两朵第一次

2024-04-28

二进西藏（三）——日喀则

上午非常轻松，进一个所谓的藏卡和藏药博物馆。午饭后走318去往日喀则。睡了会醒来听导游说现在走的是318，“此生必驾318”让我兴

2024-04-15

二进西藏（二）——走进日光城

去年因为身体原因没能进到布达拉宫里面，今天，我终于可以进去参观啦，来得早，太阳刚升，迎着阳光各种拍，妹妹的一舞，布达拉宫

2024-04-13

二进西藏（一）——雪域探春

去年初进西藏就阳了，都没出拉萨市区，今年交广台组团去林芝看桃花，林芝的桃花到底美到什么程度我是很想去看看的，于是有了这次

2024-04-13

锡马十年 有幸相遇

今年是著名的锡马第十年，也是巴黎奥运会马拉松选拔赛，中签率之低可想而知，我们，是有多幸运，感谢感谢🙏🌹，以跑为名吃喝玩乐不

2024-04-02

活力金花 乐跑天马

老天也特别厚爱溧阳，知道要举办第一届马拉松比赛，这几天全城的树叶都在尽力展示，黄的纯粹、红的热烈，无论城市、郊外都流光溢

2023-11-29

热情遇上激情 说走就走

本来是我和家人的浙西游，一路的美食美景勾动了姐妹们的心，于是，家人游变成了闺蜜游，就是这位身体和心灵都充满能量的团长，组

2023-08-17

云在天 水在侧——金花姐妹的第一次骑行

多彩的世界才美丽，有节奏的音乐才动听，生活也一样，变换一下速度添加点新内容才更丰富有味！初秋，天高云淡，微凉的风中树叶已

2022-09-09

杭州丝绸博物馆

因为疫情，今年还未离开过溧阳，上周陆续有城市开启旅游，杭州在列，立马按规定报备审批，第一站就献给了心心念念的丝绸博物馆。

2022-06-12