如何做到真正的欣赏？

昨晚参加了静心公益分享课程，香花老师提到，她参加静心，老公却变得体贴入微的关心她了。因为她做到了真正的欣赏，那是一份状态

2022-05-16

我们是被一个个程序组合起来的木偶

我们真的可以自由的活自己，做自己吗？答案：未必。昨天母亲节，老妈后背扭到了，有些活不能去做。我和老公到家给她过节，自然而

2022-05-09

生活的真谛——那是一种状态

早晨静心还没结束，就看到老公起来了在那做饭，本人有些纳闷，一般这个时候他都不会醒。静心结束就去刷牙，洗脸，头脑中就已经展

2022-05-08

生命需要不断的拓宽深度和广度

昨天晚上发生了一件事情，我被一个朋友从9点一直说到了11点，后来我真的坐不住了，特别想远离，因为我感受在她那里我已经成为十恶

2022-04-29

看见自己—真正的解脱

今天早晨静心时老师分享了一个自己生活中转化的故事，结束时带领静心，让我们深呼吸放松。我一下看到了我的头脑一直处于防御状态

2022-04-28

角色灵动转换——活着

昨天社区下沉中遇到一个让我不爽的事情，我负责消杀和维持秩序工作，正在那里往喷壶里装酒精。两名医护人员在穿防护服，把防护服

2022-04-27

姑娘你大胆的往前走

路边的草长出来了，花开了，小树发芽了……一切都是刚刚欣欣向荣的景象，而我却好久没有关注到这些了。我在干嘛呢？受苦的头脑状

2022-04-25

头脑的声音

我的头脑充斥着各种纠结的声音，就一个群内分享点赞就难住我了😱😱😱，——我点赞她了，没点赞她这样行吗？——人家用你点赞，瞅把你

2022-04-14

找寻

我经常会做两个梦，一个是找不到我要去上课的班级，总是迷路。我曾经是一名老师，这几天这个梦它又回来了。还有一个梦是找老公，

2022-04-11

一是信任，二是坚持

两天前到手机店花50元贴了钢化膜，老板说这曲屏手机膜不好贴，如果出现气泡，可以再去找他，或者自己处理。回到家不久，右侧就起

2022-04-07