2025 国庆. 中秋节游梅园

今天是2025年10月4日，国庆与中秋双节重逢的第四天，本以为梅园会人山人海，结果入园后才发现，游人稀疏，反倒多了几分清幽。秋阳

2025-10-04

中华赏石园观赏记

2025年9月26日，我们有幸参加了由北大荒沃边绿色食品超市主办的“一日游”活动，目的地是坐落于无锡市新区的“中华赏石园”。这座

2025-09-27

传承班学习记录

第五课，肾经及的位调节，心包经及穴位调节，第六课，胆径及穴位调节，肝经及穴应调节，第七课，督脉及穴位调节，肾精云虚，肾阴

2025-09-23

张霞茶家喝茶快乐🎉

今天2025年9月13日，我们姊妹兄弟再一次来到张霞茶家喝茶聊天，快乐无比。

2025-09-13

2025 年蠡园绣球花展

今天2025年5月31日，端午节，蠡园有绣球花展。微信上讲得不错，观花的人比花还多，进园的人群排起长队，连出园口都改作进园口。花

2025-05-31

吟苑游

吟苑坐座落在无锡西郊，锡山旁的一个袖珍小園。园虽小，景观相当优美，前来观赏休闲的市民真不少。今天是2025年4月30日，园区的紫

2025-04-30

气血疏通足底循环疗法

（1）气血疏通疗法一一足底循环六步曲点按调理（2）气血疏通疗法一一足底循环原理（3）气血疏通足底循环疗法“上病取下，百病治足

2025-04-07

清明安康

清明是祭扫祖先，怀念祖先对我们的养育之恩，虽然今年是特殊之年，我也年岁高，爬不了那么高的山，但还是和姊妹们聚合。最后在无

2025-04-05

健康讲座扎记

（5）1）糖尿病人的营养第四餐，归参炖母鸡制作，2）虾仁多青椒南瓜，3）葛根粥（6）三红汤治血淤（7）糖尿病分类（上消、中消、

2025-03-04

手机摄影技巧

近期兴趣岛潘庆华老师开设的关于手机摄影公开课，本人有幸参加5次讲解，收获匪浅，现将听课后的收获整理供参考学习。潘庆华老师是

2025-01-21