4月健康饮食养成记

今天是4月30号了，是早上的5:21，昨天晚上回家太晚了，10点左右的时候我还喝了一碗燕麦片加牛奶。不是饿，只是想吃点东西，想吃点

2025-04-30

《高效能人士的7个习惯》双赢思维

所谓情感帐户，储存的是增进人际关系不可或缺的“信任”，也就是他人与你相处时的一份“安全感”，能够增加情感账户存款的是礼貌

2025-04-29

《高效能人士的7个习惯》~双赢思维。人际领导的原则。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个斗角场，一般人看事情多非此即彼，非强即弱，非胜即败。即使世界之大，人人都有足够

2025-04-29

今天你过得好吗？

4月28号，是2025年的第118天了。阳光暖暖地照着，成都的气温达到了27度。此刻，我的心里涌起一个强烈的念头，特别想问一句：今天

2025-04-28

2025年4月份总结

参加了21天日记星球蜕变之旅，完成了作业，提交了点评。参加了征服早起团的早读，每天完成了分享，提交了作业。在21天过后重读了

2025-04-27

［高效能人士的7个习惯］~要事第一

把重要的事情放在第1位，靠自制力来掌握重点，时刻把他们放在第1位，不要让感觉，情绪或者冲动左右。重要之事绝不可受芝麻绿豆小

2025-04-26

《高效能人士的7个习惯》~第2个习惯［以终为始］读后自测

愿景，坚持到底，让生活充满意义。我的愿景是什么？怀揣感恩之情，贩卖世间美好。我生活的意义现在不仅仅是因为我自己，也不仅仅

2025-04-24

《高效能人士的7个习惯》~第一个习I惯［积极主动 ］ 读后自测

今天早上的21天阅读就结束了。此刻是4月20号的6:18，我躺在沙发上，耳边是高架上汽车的跑过的嗡嗡声，房间没有开灯，但是晨光已经

2025-04-23

3.17在老家

昨天下午3点从成都开始出发，到家的时候已经快7点。一路奔波，心情很平静，没有任何的波澜。这种感觉特别令人舒服。我在成都买了

2025-04-13

又一年3月16回老家

经过了20年的心理路程，今天回老家，我的心情格外轻松，没有任何的负担。好好和自己在一起，我真的做到了。我的婆婆妈，如今我可

2025-04-12