害怕考试怎么办？

2025-12-10

爱

2025-11-22

内心构筑的那些阻挡爱的障碍

人生成长有其固定不变的阶段顺序，而7岁前未被满足的渴望，往往会在漫长岁月里如影随形，甚至到了70岁，我们仍在不自觉地追寻与弥

2025-11-14

妈妈，妈妈，我表现的怎么样

“老师，我想让我老公来见你，你来帮他可以吗？”，“抱歉我无法做到……”，“为什么呢？”，“因为我不能和你站在一起来证明你

2025-11-12

好！听你的

爱自己的第一步“觉察”满足自己的需求，我想睡觉💤，我也是，那我们先睡一会吧，我也这样想的，等等！等我手上的活忙完安心的睡，

2025-11-10

孩子一生的底层代码

如果幼年时孩子没有得到足够的心理营养，在其后的一生中他都会不断寻觅，并因此引发各种状况，直到找到曾经缺失的心理营养。第一

2024-01-05

探索未知的自己

人生的很多事情都需要一个契机。艾绘习便是我开启再次成长的契机。今天是生命成长营开营的第一天，很高兴遇见优秀的“心友”们。

2024-01-04

第2篇我的碎碎念

在这里你能拿到我值得拥有的霸气，在这里你只做你自己，聊不完的观点，闺蜜般敞开，一个动作，让你变得有力量，一句话让你热泪盈

2022-11-23

第1篇我的日常碎碎念

22:15分夜深人静的此刻一边泡脚一边看书，安静的夜晚，感受一下心情，享受一下生活！草木会发芽孩子会长大，岁月的列车不为谁停下

2022-10-10

开启一本新书《自驱型成长》

2021年的4月，我走进艾绘习一起读书，经过三个月的兴奋期，然后进入日常，每天三五好友一起读书，一起成长，开心快乐忧伤兴奋，所

2022-08-06