今天好

今天是长沙难得的好天，下了一夜的雨，早上晴了。天空一碧如洗，太阳若隐若现，凉风若有若无。给人的感觉是不冷不热，不闷不湿。

2026-06-09

健康从齿开始

到了老年，人生就进入了守势。人们常说要守住五老：老伴、老窝、老底、老本、老友。其中老本最为重要，健康的身体是安享晚年的基

2026-06-06

年老更要坚持锻练

天心区桂花坪街道九峰苑健康互助小组成立已经三年了。三年来，小组的成员们亲身体验到了坚持练习气功对身体健康的重要性。为进一

2026-06-01

小满

5月21日那天“小满”，恰逢孙儿毕业论文答辩。久雨初晴麦灌浆，枇杷挂树果金黄。校园桃李枝丫茂，考场孙儿答辩忙。学业将成低调穗

2026-05-29

寻美食

都说顺德以平凡的食材，成就了不平凡的至味，想着都流口水。可真的到了这里，却也不过如此，如同古人所云“庐山烟雨浙江潮”。《

2026-05-26

特种兵旅游

早就听说有一种“特种兵式旅游”，即想去旅游，说走就走，时间短，效率高，类似特种兵拉练。羡慕了三年，今日终于成行。趁着周末

2026-05-22

今日立夏

2026-05-05

谷雨

2026-05-01

雨中

一夜暴雨，直到早上八点多钟，倾盆才变成了淅沥。我站在阳台上，蒙蒙细雨中偶然一瞥，看到那位天天来送报纸的女邮递员，正坐在草

2026-04-28

健康靠管理，衰老能延缓

12月23日，市老年保健协会在麓山大酒店举办2025年庋街道、乡镇骨干培训班。内5区近八十名基层会长（专干）参加了学习。在各级老年

2025-12-24