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宝妈宝奶不能上班：那就学技术❗，赚💰，是我们成年人最大的体面，约定你𝟖月𝟏𝟑-𝟏𝟒号周四、周五，两天一夜——中医“刮痧仁术”技术

2026-07-31

复训十二 补津品：滋阴生液方得柔润光泽

今日科普主题：九大体质&体质自测，九大体质学说提出者：“王琦”👏，历时30余年进行流行问题学调查而形成的，根据黄帝内经灵枢篇

2026-07-24

疏肝品：理气化淤，条达舒畅

✅常按这4个消气穴，疏肝理气，心情好，别再让坏情绪伤害自己的身体啦！先辨体质再选疏肝食材，是咱们35天进阶课的核心逻辑✨，𖛊

2026-07-20

每天早晨喝一杯“黄金水”①清理血管垃圾②清理肠道毒素、肠道通畅③可降低内脏周围脂肪④血管畅通坚持晨起喝

2026-07-16

人体能量问题识别：气

今日份知识分享来啦💌：用中医思路讲透免疫力】，核心就是正气存内，邪不可干，而养正气的关键，就在健脾补气、理顺气机。☘人体免

2026-07-14

人体焕活手法-拍打十三窝

前面学习了气血津精，是否知道气血津精的关系？💨气是生命的能量和动力。🩸血是生命的物质载体。💦津液是生命的滋养液。💎精是生命的

2026-07-13

一定要记住这个地方，没事您就试试看！

2026-07-01

📖今日知识分享：浑身不得劲又说不出来的身体问题🔆@所有人

📖今日知识分享：浑身不得劲又说不出来的身，当代人的身体真的太“虚”了😭，体检报告全正常，可每天都浑身乏力、颈肩僵到转头疼😰，

2026-06-29

默默聊健康的美篇

通经络•排寒湿，活血化瘀，提阳补血，一脚轻松

2026-06-25

默默聊健康的美篇

🪷夏天养心，手上心包经是心脏“保护神”！这条经一通，堪比吃人参，[闪电]心包经是一条大补元气的经络！被誉为“救命的心包经”！

2026-06-21