静

月光、碧波、柳荫、路灯、步道、静。夜，静悄悄的，我独自漫步在公园的小湖边。夜色朦胧，月光皎洁，微风起，湖面碧波粼粼，岸边

2019-03-11

前踢腿练习训练

2018-07-19

侧踹和高蹬腿练习训练

向目标前进，为梦想而努力！为功夫，我永不言弃！

2018-07-19

《人生路》

人生的路曲曲折折，漫长而短暂……唯有坚定的信念与乐观的心态才能支撑你去到更远的地方！敬请欣赏视频《人生路》。

2018-01-29

重温经典，温暖寒冬！

2018，合肥的雪下得有点过于认真了！虽然，这场大雪给人们的生活带来极大的不便，但这种壮观的雪景还是令人赏心悦目的。下面，我

2018-01-28

成都

街头、小巷、玉林路、小酒馆……《成都（Live）》这首歌百听不厌。听着听着，意境真的太美了……感谢友友们的捧场聆听支持转发！

2017-05-06

单手撑

高搭腿单手俯卧撑一口气45个，已经不如当年……

2017-04-26

幸福这么远那么甜……

“一双眼，能看世界的表面，却永远看不见人生的另一边绽放着一道美丽的光线……”很喜欢这首歌——偶像刘德华的《幸福这么远那么

2017-04-25

《我的心得》 作者 叶松

1、人生如股市，今天如此，明天未知！没有永恒的幸福，也不会有永远的烦恼。一切取决于心！心宽了，幸福自然就多了，烦恼就会逃走

2016-04-20