辽河渡口半日闲：与老伴共赴营口水上慢时光

八月二十六日，暑气未消却风清云朗，我与老伴携手赴营口渡口，乘船漫游大辽河。辽河古称“潦水”，《水经注》载其“东流千里，汇

2026-08-29

窗前一丛风雨花，粉粉嫩嫩开进心里

雨过天晴的午后，忽然瞥见窗台上一抹粉色。走近细看，是那盆韭莲开了——五六朵粉花并蒂而开，叶如韭菜般翠绿挺拔，花瓣粉中带白

2026-08-29

仲夏团聚记：小董哥烤串里的烟火人间

仲夏的风裹着炭火香拂过街巷，这次旅行没有远行万里，却比任何风景都更熨帖心肠——孙女暑假归来，外孙也从广州第一军医大学飞回

2026-08-06

大辽河畔的静美时光：营口滨河公园栈道漫步记

大辽河，古称“辽水”，《汉书·地理志》载其“东入海”，千百年来滋养辽南沃土。这次与老伴携手漫步营口大辽河滨河公园栈道，不

2026-07-28

营口西海边：一家四口的七月夕照时光

七月的营口西海边，风里裹着海盐的清冽，牛耳广场上人影疏朗，我们一家四口——老伴、闺女、儿子和我，专程赴一场与夕阳的约定。

2026-07-28

毕业季

站在珠五小学的操场上，看着孙女和同学们身着校服、佩戴红领巾的合影，心中涌动着难以言表的温暖与感慨。六年前，她还是个牵着我

2026-07-05

营口大辽河畔：芦苇与钢桥共舞的初春诗行

大辽河奔流千年，自辽东湾入海处，竟在营口悄然铺开一幅刚柔并济的画卷——金黄芦苇如古诗所咏“蒹葭苍苍”，斜拉桥似长虹卧波，

2026-05-05

家乡的牡丹，开在御景华庭的春光里

营口的春天来得温润而笃定。这个周末，我独自漫步于熟悉的御景华庭小区，竟在楼宇之间邂逅了一整季的牡丹盛事——不必远赴洛阳或

2026-05-03

春樱映明湖：营口明湖广场的浮生半日闲

初春的营口，风还微凉，但明湖广场已悄然被樱花唤醒。我独自漫步于此，不赶路，不打卡，只任粉白花影落肩头，看湖光与枝头共呼吸

2026-05-02

古法养生操（第八集）

【古法养生操】千年智慧，唤醒身体自愈力！你是否常感肩颈僵硬、气血不畅？别再盲目撸铁了！源自中医经络学说的古法养生操，集“

2026-03-22