秋日登高观紫霞山大瀑布

10月7日的绵阳，天穹是张浸了水的宣纸，秋光潋滟中忽而飘起零星雨丝，凉凉地、斜斜地落着，像谁在天边不经意洒了一把碎水晶。新入

2025-10-09

老龙山桉树林逐梦

20250921，起了个大早，驱车到老龙山和900多个小伙伴一起，参加绵阳市跑步运动协会，游仙区跑步运动协会，绵体赛事，创客体育，北

2025-09-21

秋雨落新辙

细雨似银针，绣透了9月16日的天空。整个绵阳都浸在青灰色的水汽里，永兴汽博园的玻璃幕墙淌着蜿蜒的溪流。我撑一柄黑伞踏进水泊，

2025-09-16

晨光里的绿行

9月6日的晨光，透过薄薄的云层，洒在绵延的老龙山上。8点30分，绵阳市跑步运动协会与游仙区跑步运动协会的志愿者们已聚集在山脚下

2025-09-06

秋雨落七夕 摇曳温柔心

七夕的雨丝，是初秋写给尘世的一封情笺。细密、清凉，带着云朵的低语和暑热的感叹，洒落在川西的平原上。我们三人驾驶着哈弗H2，

2025-08-29

滋生了跑者，带来了风

20250820，夜跑龙咀湾河堤5公里。真正的跑者都是残忍的，他们残忍的对待了自己，以及自己身边的人和事；真正的跑道都是仁慈的，跑

2025-08-20

小心第三公里处的蓝楹树

20250815，气温32度，夜跑龙咀湾--三江大坝折返5公里。汗水。汗水顺着眉骨滑落，像一条蜿蜒的小蛇，爬过眼角，在脸颊上留下一道湿

2025-08-15

白鹤大峡谷戏水

20250811，秋后之日，暑气未消，而节令已至。跟随一队青年教师，上了高速，奔往江油大康方向去。这些年轻人，大抵二十出头，脸上

2025-08-11

他们跑步都带着水枪

20250808，全民健身日，和100多个小伙伴一起，参加绵阳市跑步运动协会，游仙区跑步运动协会，绵体赛事，跑者无界，创客体育在芙蓉

2025-08-08

夜跑的本质，就是炒回锅肉

20250805，农历闰六月十二日，好好农历生日，气温37度，夜跑龙咀湾——三江大坝折返5公里。朋友们，8月初的绵阳，热得连狗都在思

2025-08-05