秋山暮行记

9月19，暮云低垂，天色如一卷微醺的旧宣纸，洇着淡淡的铅灰。傍晚6点30分，我拉着小女儿柚子，汇入了120个大学生组成的暖流。绵阳

2026-09-19

把黄昏走成诗

20260912，徒步森林公园5公里。九月的风翻过游仙广场的旗杆时，雨后的天空通透成青蓝色。柚子的小手在我掌心里蹦跳，像一只被晚光

2026-09-12

暮色里的星光

9月初的第一个周末，黄昏来得特别温柔，老龙山的轮廓在夕照里渐渐柔软，像一幅水墨画慢慢洇开。傍晚7点，山脚下忽然热闹起来，50

2026-09-05

登顶那一刻，整座城市在脚下铺展成一片星海

20260718，傍晚7点。老龙山的轮廓被夕照镀上一层雨后的温润。参加绵阳市跑步运动协会和绵体赛事举办的“放下手机，走进自然，老龙

2026-07-19

放下手机，亲子富乐山夜间徒步

20260709，落日熔金的时刻，富乐山披上一层琥珀色的薄雾。时间来到7点，400个家庭像散落的萤火，从城市褶皱里缓缓浮现，聚集在这

2026-07-10

亲子绿色无毒跑,童心向党献礼建党105周年活动

20260627的黄昏，游仙镇文化广场的阳光被叠嶂的云层晕染成青白色。这里是绵阳市跑步运动协会和绵阳市禁毒协会联合举办的“放下手

2026-06-27

暮色跑山

夕阳如血，斜斜地挂在老龙山巅。蜿蜒的山道上，一个白衣小伙正缓缓移动。他跑得不快，但每一步都很稳。呼吸绵长，像剑客运剑，一

2026-06-19

奔跑在夏日的晚霞里

20260613，傍晚六点半，气温32度。太阳收敛了白日的锋芒，将一身炽热化作满目温柔，铺洒在芙蓉花溪的渔人码头，将100多个家庭，大

2026-06-13

山道上的奔跑

2026年6月6日星期6，下午6点，老龙山的天空正上演着一场盛大的蔚蓝。阳光已褪去了正午的燥烈，转而披上一层温润的金红，斜斜地洒

2026-06-06

奔跑在晨光和诗意中

五月最后一天的晨光，是刚刚好的温柔。8点30分，我驾车穿过一号桥，穿过王家山隧道，洞天隧道，飞来石大桥，驶入绵阳涪城万达停车

2026-05-31