健身瑜伽裁判培训

学习一直在路上（裁判竞赛规则我作为体式示范者）不止瑜伽，始当下（台下我就是学生）愿我们本土化瑜伽正真落地到每一寸土地[抱拳

2025-06-16

瑜伽走进央视《星光大道》

第二期央视《星光大道》节目播出时间2025年4月19号本周六，CCTV-117:30、CCTV-319:30，大家可以看我们第二期的瑜伽表演

2025-04-17

长大后

今天冬至，大家都和家人、朋友一起吃饺子或汤圆吧，我呢？是的，还是一个人习惯和喜欢独处，看完书，一个人在锻炼锻炼，听着窗外

2024-12-21

时间

人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的的方式，过好每一个日出日落。

2024-11-14

入秋

2024-09-24

北京

北京今日：晴，空气质量：轻度污染我：周一休息。首都即使空气质量为：重度污染，也不影响成千上万的人在北漂，只为碎银几两。又

2024-07-15

来日并不方长

每天看着我都是能量满满，但，我也有放弃的时候，比如，解不开一道题，那就出放松放松吧，回来时，还得继续把问题解决了。而你，

2024-06-23

心之所向，皆为美好

2024-06-19

春天

繁华尽处，建一木制小屋，铺一青石小路，听雨潇潇，桃花三两枝。

2024-04-27

这人间

2024-03-19