鸟儿飞到我窗外

原是一只黑白相间的鹊鸲：què qú，又叫四喜鸟，我想去看看鸟儿的样子，于是走到了窗前，看见它站在窗户外的栏杆上，看见我，便

2026-04-11

海晏河清

出处：唐·郑锡《日中有王子赋》，​原文：河清海晏，时和岁丰。释义：黄河水清、大海平静，四时和顺、五谷丰登。写于公元763年（

2026-04-10

我的早晨

粥啊，各种米糊，卷饼，牛肉煎饼馒头，各种肉粥……有时面包……再回去打坐一会儿，去除体内寒气，运行阴阳而至调和……按摩按摩

2026-04-09

自创有效的视力食疗方

这是最近，自己加减，思考了的方子，纯食疗，防护孩子的视力，专门针对现今大部分孩子眼睛疲劳、干涩以及视力下降等情况，可以使

2026-04-08

慢奋斗轻砥砺而行

这幅图中每一样的标志俺都有呢！左手食指刀疤，还是幼时切菜时留下的，破了非常大的口子，自己走去几公里外的乡村医护所包扎的，

2026-04-08

日常随笔

好的音乐频率赫兹能与人的心灵共振，好的心里暗示，能让我们的心灵得到抚慰。所以，我们每天匆匆忙忙，一刻不停，所为所求不过是

2026-04-07

泡脚

2026-04-07

混沌无极

2026-04-03

金银饭

生大米偏凉润养胃，大米一起小火干炒微黄后：凉性散尽、炒谷香入脾更醒脾助运化，燥湿和中、消食导滞更强，双米同炒，健脾培土、

2026-04-02

我的事业

是古人之文化，文学，医学，哲学……而这些统统不可单一而学，是综合着一起看，一起学。因他们都是相辅相成的。缺一不可的，也是

2026-04-01