小酌之乐

本就是平凡日子里最动人的组成部分。只要喝得舒心、过得畅快，这一杯杯小酒，就是幸福晚年最实在的模样。03.我爱喝酒，更爱和亲朋

2026-07-04

【泛统编辑•养生小贴士】‍（445）

愿“养生小贴士”陪伴您我安康每一天（2026.06.28～2026.07.04）养生，乃长寿之伴侣，健康，是长寿的朋友，，健康不是一切，但

2026-07-04

蛋黄｜养阴佳品

退休之后，我总爱约上三五好友出门走走——有一起长大的中小学同窗，有当年在江南造船厂并肩挥汗的学徒工友，还有早年远赴蜀渝大

2026-07-03

风雨五十一年｜纪念章铸初心

今天，我们迎来了中国共产党成立105周年这个满是荣光与喜庆的日子。我退休前供职的上海市黄浦区人力资源和社会保障局党组，隆重举

2026-07-02

【泛统微文摘】（502）

【只言片语，只愿您我都有所得】，，有人说，你的书架上放着什么书，就说明，你是一个怎样的人，你的气质里，藏着你曾读过的书

2026-07-01

岁过半场｜心归半安

指尖抚过台历上的数字，才惊觉今日已是2026年的第一百八十一天，明天便要入七月，倏忽间岁序已悄然走过半程。我这年逾七旬的老翁

2026-06-30

日子慢品｜就有光

在最寻常的烟火里看见藏着的璀璨，在风掠过发梢的细微瞬间，触摸到时光的永恒，这来之不易的人间一趟，本就值得，我们捧着最饱满

2026-06-29

六月皖南山行札记：‍‍ ‍从查济古巷到敬亭山（下）

没有赶景点的匆忙，只有溪水漫过竹筏的晃荡，竹筏剪开月亮湾的山影，在水墨汀溪的树荫里走得慢悠悠，水墨长卷在脚下的步道徐徐铺

2026-06-29

六月皖南山行札记：‍ ‍从查济古巷到敬亭山（中）

六月皖南风软，泾县的青石板还沾着昨夜的山雨潮气。我们循着千年文脉的足迹出发，在翟氏宗祠的楠木立柱间触摸明清世家的余温，于

2026-06-29

六月皖南山行札记：‍从查济古巷到敬亭山（上）

六月蝉声漫过申城的街巷，我暂别黄浦江边的车喧人闹，先后在初夏六日赴常熟，九日走宣城广德，偷得半月闲散，把日子过成了慢镜头

2026-06-28