然乌湖，高原的蓝

拍摄地点:西藏昌都市八宿县然乌镇，拍摄时间:2026年4月26日，出镜人:豆豆，车行318国道，转过道山弯，然乌湖便猝不及防地展现在眼

2026-08-25

穿行吉甫峡谷

拍摄地点:日喀则市、吉隆县、吉甫峡谷，拍摄时间:2026年5月8日，驾车驶入吉隆沟深处，邂逅吉甫峡谷。喜马拉雅山脉被时光劈开一道

2026-08-18

吉隆夜色，沿街慢行

暮色漫过喜马拉雅的群山，吉隆小镇灯火次第亮起。告别白日雪山峡谷的辽阔，我独自漫步街巷，融进边境小镇辉煌温柔的夜晚。这里没

2026-08-07

推瓦寺随笔

拍摄地点:山南市、浪卡子县、洛扎县，拍摄时间:2026年5月5日，出镜人:豆豆，翻越辽阔的阿里旷野，远赴藏地深处，终于来到推瓦寺。

2026-07-29

漫步乃夏村，栖居喜马拉雅云端秘境

沿吉隆镇蜿蜒的盘山路盘旋上行，穿过密林与山谷，便低达藏语里“山顶圣地”的乃夏村。这座静卧在喜马拉雅南麓台地上的小村庄，海

2026-07-28

巴嘎藏山河，风赴冈仁波齐

拍摄地点:阿里地区、普兰县、巴嘎乡，拍摄时间:2026年5月10日，出镜人:豆豆，去巴嘎乡旅游可能大家都不知道地址是在那里，如果说

2026-07-21

4800米悬崖上的天空之城

驱车沿317国道驶入丁青，盘旋十余道急弯向上攀升，穿过层层山雾，终于望见悬在孜珠山巅的孜珠寺。海拨直抵四千八百米的高空之上，

2026-07-12

踏遍扎达荒原，邂逅一夜消失的王国

拍摄地点:阿里地区扎达土林古格王朝，拍摄时间:2026年5月10日，扎达土林连绵起伏，黄土崖一望无际，悬崖之巅，便是神秘的古格王朝

2026-07-03

红宫白宫间，读懂拉萨千年

读过这首诗句，心飞向了那年轻的诗人居住过的神秘地方，西藏布达拉宫。三百三十年前一位十四岁的少年来到布达拉宫，他的名字叫仓

2026-06-18

圣地扎什，聆听千年回响

日喀则的阳光，总比藏地别处更显温柔澄澈。褪去拉萨的热闹喧嚣，这座后藏古城安然静立，而城西尼色日山坡上的扎什伦布寺，便是整

2026-06-09