共舞

2026-07-09

【夏日清凉·心静自然】——与“帕”共渡长夏

药效日日渐短，多巴胺难驻其身。僵硬随暑攀升，震颤缠紧晨昏；欲挣无形枷锁，徒留紧绷伤痕。不再执拗对抗，低身缓缓安身；匀舒绵

2026-07-07

假如没有疾病缠身

2026-07-06

《碧海黑马·佛得角》——观2026世界杯有感

碧海边上佛得角乘风踏上世界杯赛道，国土不大志气高硬汉防线难破了，强敌当前不弯腰拼到最后掀起惊涛，纵然惜别不折腰绿茵赛场留

2026-07-04

假如余生只剩一年

我只有四季，用它陪你走完一年，春花夏莲秋月冬雪，一季一思念。遥念故交，隔山水望断云烟，话哽喉间，不敢说来世再见。我只有四

2026-07-02

一盏书灯一灶温

背景音乐：杰瑞《一盏书灯一灶温》，父亲是案头那盏旧书灯，照遍了世间辨得浊与清，一身傲骨从不恋虚名，年少的我读不透叮咛，母

2026-06-28

我想陪娃长大

前言：身患顽疾，咫尺却似天涯。父亲节，把这首《我想陪娃长大》送给做父亲的帕友们。愿这份无言的愧疚与爱，能抚平所有的遗憾；

2026-06-22

随缘

2026-06-21

诀别

一位帕友在端午前委托女儿在帕群发出了他早已写好的文字，淡定、安详、从容告别……“我听见了，那扇通往尘世的门，在身后轻轻合

2026-06-20

如果有一天

2026-06-14