东莞可园 精巧别致

今天小区13个姐妹相约，上午10:40一起乘坐小区门口的203路公交车前往南城银丰路的喜铺破包子店去吃包子。喜铺破包子采用30年老酵

2025-12-24

“天天非洲鼓”课程学习

在“天天非洲鼓”直播间看到老师的手指双跳、手掌双跳打法，太炫酷了。为了学习高难技巧，买了老师的课。本想直接学习高级课程，

2025-12-17

手鼓之家南雄帽子峰银杏之旅

在南雄帽子峰，你可以遇见最美的秋天。12月4日早上，我们驱车四个小时，抵达景区入口。帽子峰森林公园前身是国营帽子峰林场，面积

2025-12-05

拍照姿势

2025-07-26

诗人非洲鼓中级课程鼓谱

‍1.左手手掌（面积）轻按（力度）鼓的中间（位置）‍2.右手用指腹击打鼓边，这样声音比较脆。打鼓的情感表达前8后16节奏《万疆》

2025-07-25

诗人流行非洲鼓初级课程鼓谱

16分音符及轻重音练习《曹操》速度=72，附点节奏练习《安河桥》速度=65，前8后16与前16后8节奏练习，‍《晴天》速度=68，四三拍节

2025-07-24

非洲鼓练习

2025-07-23

钢琴和弦大全一览表

2025-07-17

让你变瘦的七个拉伸动作

2025-03-21

钢琴即兴伴奏弹唱课

2024-03-19