杨氏太极拳大师赵幼斌及其儿子赵亮来铁力指导太极拳活动

2025年8月4日，杨氏太极拳大师赵幼斌老先生及其儿子赵亮，应赵幼斌老先生的弟子张连平的邀请，来到铁力市体育广场传授太极拳，铁

2025-08-05

南岔之行

2025年7月30日，我们一行五人应亚芹大姐的邀请来到南岔县，这是一场说走就走的旅行，也是一段心灵与自然对话的旅程。在南岔我们受

2025-08-01

哈尔滨之夏（劳动公园）

夏风轻拂松花江畔，绿意盎然的劳动公园在阳光下显得格外静谧。作为哈尔滨夏日的绿肺，这里不仅是市民休闲的乐园，更是城市记忆的

2025-07-09

哈尔滨之夏

踏入哈尔滨的市中心，首先映入眼帘的就是那座雄伟壮丽的圣·索菲亚教堂。这座始建于1907年的东正教教堂，最初是沙俄军队的随军教

2025-07-08

太极拳的健康益处

太极拳作为一项源自中国的传统武术，如今已被广泛视为一种温和且有效的健身方式。它通过缓慢、连贯的动作和深呼吸，将身体运动与

2025-06-21

游桃山逍遥八仙湖

五月二十五日，阳光正好，微风不燥，我与老伴骑着自行车，来到了桃山逍遥八仙湖景区。一路上，风在耳边低语，两旁的绿树像是热情

2025-05-26

云南昆明龙门景区游玩

在彩云之南的昆明，有一处集自然风光与人文奇观于一体的胜地——龙门景区。它坐落于滇池西岸的西山之上，犹如一颗镶嵌在山水之间

2025-04-26

云南昆明游玩

早就听闻“天气常如二三月，花枝不断四时春”的昆明风光旖旎、气候宜人，终于，我们东北老乡有机会踏上这片充满魅力的土地，开启

2025-04-24

农民诗人王晓旭诗歌朗诵赏析会剪影

在第4个世界读书日到来之际，铁力市图书馆携手社区学院老年大学举办了一场别开生面的“农民诗人王晓旭诗歌朗诵赏析会”。18个节目

2025-04-24

游西双版纳野象谷

2025年3月25日风和日丽，阳光灿烂，我们八位朋友相约出行，大家兴高采烈地登上旅游大巴，向着心仪已久的西双版纳野象谷进发。一路

2025-03-25