如何从痛苦之中解脱

“超越痛苦的关键，是让心从‘念的牢笼’中解脱，回归本自清净的状态”，这句话浓缩了佛教修行的核心目标与实践路径。它揭示了痛

2025-10-27

破坏青少年自觉性，你干了吗？

破坏青少年自觉性的核心逻辑，是通过系统性剥夺其自主权、否定其内在动力，将「自我驱动」转化为「外部依赖」。这种破坏往往披着

2025-07-14

《卧室里的春天：给暂时“停留”的你》

你坐在卧室的地毯上，阳光透过窗帘缝漏进来，在地板上切出一道窄窄的金。手机屏幕亮了又灭，游戏进度停在最后一关，社交软件的消

2025-07-08

记那堆玻璃渣渣

这些作品的特别，不在造型有多精致，而在每一片玻璃都带着“被使用”的痕迹：它们曾被摔碎，曾被闲置，曾被定义为“无用”。但玉

2025-07-07

悦纳阴影

阴影是人心底的暗河，表面波平如镜时，它在静默中滋养生命；一旦被强行拦截，便会化作泛滥的洪水。荣格说：“阴影是一块黑暗的土

2025-07-07

孩子是家庭的镜子：一场关于看见与共生的心灵对话

在做家庭教育沙龙时，一位妈妈红着眼眶说：“我家孩子最近总说肚子疼，可医院检查没毛病；上课总走神，老师说他像‘小木头人’。

2025-06-30

生命的三种状态

这张图通过水的三态变化（冰、水、气）隐喻生命的三种心理状态及其象征意义，蕴含了深刻的哲学与心理学内涵。以下从象征系统、心

2025-06-26

碎璃筑灵山——可触摸的整合之旅

玻璃曾是情绪的容器——被愤怒攥紧时，它是锋利的刃；被委屈填满时，它是沉坠的石。但在润心心理宣泄室，这些承载过泪与怒的碎片

2025-06-20

从心理学视角，看“小矮人”的人性密码

从心理学视角重新审视童话中的小矮人，会发现他们是人类集体心理的镜像剧场——用“矮小”的身体、“原始”的生存方式、“边缘”

2025-06-19

《公主走进黑森林》里的自我管理课：在未知里种出秩序的花

《公主走进黑森林》中，那位穿上水晶鞋、握着匕首走向幽暗森林的少女，像极了每个在生活中挣扎着“自我管理”的我们——我们都曾

2025-06-18