【历翻新篇】冬至获年

冬至者，阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至也。五邑之地，岁寒添暖，侨乡人家以汤圆祀祖、邻里互赠，水乡寒波映

2025-12-21

【丁未行舟】二七归甲

二零二七，岁庚丁未，行将甲子。回望来路，风雨兼程：曾历低谷之沉郁，亦登巅峰之荣光；饱尝病痛之磨折，所幸便得安宁。酸甜苦辣

2025-12-02

【立身中正】静守阴阳平和

太极拳，刚与柔并非绝对，而是相对。太极行拳中的每一个动作，仿佛都是一种人生的隐喻，在具体的习练过程中，慢慢地领悟和体会其

2025-11-24

【初冬诗丛】四季更序

故事人人都有，只是各有不同，在咖啡一样苦的日子里，要学会自己给自己放点糖，生活就是挺着一份的甜，冲淡了九分的苦，有什么样

2025-11-16

【立冬怀远】五邑惬情

立冬至，岭南晓雾渐含霜，江门五邑的晨光却依旧携着温润，漫过老街的骑楼飞檐。青石板路印着岁月的辙痕，雕花木窗漏下细碎暖阳，

2025-11-07

【千山暮秋】几度夕阳霞

人生易老天难老，岁岁重阳，金秋重阳，风拂边陲，千年句町神韵，洋溢着太极拳的玄妙飘灵与节日的温情。以此为契机，滇桂两省区八

2025-11-01

【玄妙飘灵】问道武当太极

四十余日的武当问道之旅，在一招一式的流转中悄然落幕。从初学时的生涩拘谨，到如今能完整地演绎武当太极十三势拳套路，每一点进

2025-10-27

晨练武当太极拳十三势

武当云雾绕仙山，太极神韵近在此妙间。幸遇清源师父传授养生真义，自体验营、筑基营初窥阴阳之妙，至练气营深悟身心合一，每一招

2025-10-17

【秋月高悬】心寄云水间

临花甲之年，应该放下世间的琐事，伴着天边的晚霞寻一处清净。不必为古今过往的纷争迷惘，看那轮秋月高悬，早已如整装待发的鞍马

2025-10-15

【太极诗韵】樾山府晨练

开太极，就是行拳的开始，从拳理上讲,预备式属无极状态，一动出阴阳，即太极由此而生，整套拳势的演练都是在起承开合中进行的，动

2025-10-13