贪嗔痴慢疑五毒丸，直接影响五脏

我们这一代人，太习惯用“忙”“累”“卷”去包装自己的焦虑。可身体从不说谎。焦虑的人，肝会发紧；压抑的人，胃会打结；失望的

2026-03-02

如何提升生命的能量

我喜欢和你在一起，不仅因为你有正能量，还因为你能让我释放正能量。正能量代表着一种充满阳光的静，犹如一种磁场，给对方的心灵

2026-02-20

颈腰椎关节病：拨筋后不进行修筋与荣筋，效果维持不长！

近几年，关于“经筋”、“肌筋膜”、“筋膜系统”的研究与学说逐步地流行起来。随着人们认知的提升，越来越多的医者和患者认识到

2026-01-10

贪嗔痴慢疑－五毒扰五脏，修心养正气！

我们这一代人，太习惯用“忙”“累”“卷”去包装自己的焦虑。可身体从不说谎。焦虑的人，肝会发紧；压抑的人，胃会打结；失望的

2025-11-24

便秘，是身体在告诉你：你太紧绷了

01｜很多人的便秘，其实不是“没排出来”，而是“下不去”，你有没有这种体验——明明饮食很正常、喝水也够、纤维也吃得很勤，但

2025-11-24

真正的强大，是先让自己安静下来，激活迷走神经！

01｜你以为自己累了，其实是“系统掉线了”，有多久了，你觉得整个人像是被耗空？睡不深、吃不香、心不静；一紧张就胃乱，一压力

2025-11-24

道家通天针

一是扎法：用0.5x100的针，这个针又粗又长，对着鼻子尖上去，在头上发际一横指处快速进针（神庭穴处），通天针为一针透五穴(神庭

2025-11-21

道家气血三针

1、温补气血，通调三焦之气，涵盖各脏腑，一切由气血不足引起的疾病。2、一切与督脉（阳气）有关的疾病。3、一切与肺机功能不足有

2025-11-21

不管是甲状腺功能亢进或是低下，都说明身体内的毒素过多。（提前10年发现癌症）

甲状腺功能失常有两种，一种是甲状腺亢进，另一种是甲状腺功能低下。甲状腺功能低下占多数，甲状腺功能亢进者只占5%——10%的比例

2025-09-16

民间徒手绝技——“一把抓”

在祖国幅员辽阔的广大农村，有一种人很受老百姓的爱戴，他们就是被称为“捏骨仙”的民间赤脚医生。你如果不小心扭伤了手脚或腰，

2025-08-31