盐渎公园辅导晨练点

盐渎公园；是盐城的风景之一环境优美！适合人们运动的好地方！太极拳它是传统文化历史悠久，博大精深！它柔和缓慢，舒展大方是以

2018-07-21

简化二十四式太极拳招生培训

太极拳招生！1、以传播养生太极文化，传授典传养生术。太极拳是以身意相合吐呐，心理调节为主的运动形式。对人体具有畅通经络调和

2018-07-19

传统杨氏太极拳暑假招生开始了！

传统杨氏太极拳暑假培训招生开始了！运动的方式很多！太极拳属于中华武术的范畴，也可说成中国医学的组成之一，通过练习太极拳可

2018-07-16

传统杨氏二十八式太极拳拳谱！

1、起势2、揽雀尾3、单鞭4、提手上势，5、白鹤亮翅6.搂膝拗步7、手挥琵琶。第二段，8、肘底捶9、倒撵猴10、高探马，11、右分脚,左

2017-11-01

我的美篇

我经过多年锻炼太极对身体的验证总结；（晚上不适宜锻炼）经常在外面锻炼，每个人的身体受邪气湿气所致，使人出现昏沉萎靡不振乏

2017-06-05

我的美篇

正确的得失观矛盾的对立统一;不丢不顶的运化转换;左顾右盼的全局观等等，都能使您消化掉生活、家庭、工作、事业中等等的烦恼和忧

2017-05-31

“拳能疗病道理简，畅活血脉体自健”

要健康、要涵养，能养生；就练太极拳吧！拳谚说：“学拳三年，丢拳三天。”又说：“一日练，一日功；十日不练，百日空。”说明“

2017-04-28

我的美篇

2017-04-27

传统杨氏式太极拳暑假培训招生

运动的方式很多！太极拳属于中华武术的范畴，也可说成中国医学的组成之一，通过练习太极拳可以达到祛病、健身、养身、延年益寿的

2017-04-01

盐城市亭湖区爻易养生太极协会暑假培训招生

太极拳是中华武术的一种拳术流派。以《易经》为基本拳理，辅以《黄帝内经》中的经络学说；道家《黄庭经》调息方法。练习时动作柔

2017-04-01