心理学常识 （20）

什么是意识与潜意识？我们可以用一个经典的冰山比喻来理解意识和潜意识，冰山的水面之上的部分是意识，水面之下的部分是潜意识。

2025-10-13

心理学常识

学游泳很难吗？多数学过游泳，没有学会的人会说，“太难了！”，实际上，学游泳很容易，只要不紧张，就学会了。不紧张时，人人皆

2025-10-08

中秋节快乐！

“月出皎兮”，月的美，在天空，是“明月出天山，苍茫云海间”的壮阔，也是“满月飞明镜”的澄澈；“举头望明月，低头思故乡”，

2025-10-06

诗歌鉴赏

这首诗以质朴的语言和深情的笔触，赋予平凡的狗尾巴草以诗意的光辉。以下从三个维度进行点评：一、**立意与意象：卑微中的永恒**

2025-10-04

心理学常识

催产素和多巴胺、内啡肽一样，是一种由大脑产生并发生作用的神经化学物质，它既是一种神经递质，也是一种激素。这意味着它可以通

2025-10-03

心理学原理

每个人的吃饭状态是不一样的，吃饭的状态是洞察每个人内心世界绝佳的窗口。它不仅仅是习惯，更是情绪、性格和深层心理需求的直接

2025-09-30

心理学常识

接纳当下是随时随地可以进行“练习”的，目的是将注意力拉回此刻。1.感官锚定法：当感到焦虑或思绪纷飞时，立刻进行以下行为：看

2025-09-29

心理学常识

接纳当下是一种心理能力和生活哲学，对每个人的幸福有着很重要的作用。接纳当下并不是消极的“认命”或“躺平”，而是一种主动的

2025-09-24

心理学常识

“七情六欲”是一个源远流长的概念，它概括了人类最基础、最核心的情感和欲望。七情指七种基本情感。“七情”的说法最早源于儒家

2025-09-22

以前农村人的追求

在中国北方农村地区，特别是如华北、东北，传统农耕文化深厚，在食宿方面，温饱是生活的最大追求。北方冬季寒冷，“在家有套好铺

2025-09-18