晨语（三十）

人生下半场，在慢节奏中与自己温柔相处，在修炼内在中与世界深情相拥。在准备再次绽放中，治愈正在悄然发生，能量正在默默积累，

2025-05-30

晨语（二十九）

在繁杂的尘世中让心灵不再漂泊，消除内心的杂念，守住宁静与平和，以更清晰的视角看待周遭的一切，也认真反观自己，不断修正自己

2025-05-23

晨语（二十八）

人生最幸福的事，并不只是生活得舒适，而是有一个温暖的家，家中有爱自己和自己爱的人，生活得有希望有牵挂。愿我们都能将希望化

2025-05-16

晨语（二十七）

五四的风带着初夏的气息轻轻拂过，捂黑了鬓角的白发，抚平了脸上纪实年轮的褶皱，点燃了我们对美好的追求、对青春的渴望。祝您一

2025-05-10

晨语（二十六）

认识自己是艰难的，我们只能选择前行，在沉默中积蓄力量，努力建造新的规划，踏踏实实把每天要反复做的事情做好，让自己越来越优

2025-05-02

晨语（二十五）

担心暴雨和冰雹，在淅淅沥沥的小雨中静听风雷变幻，听出了慢节奏的美好。一朵悄悄绽放的辣椒花，一片轻轻飘落的老樟叶，一个小媳

2025-04-25

晨语（二十四）

以温柔的力量去包容、去理解身边的所有人和物，包括接纳自己的不完美。即使现实破烂不堪，我们也有能量给自己营造出一方桃花源。

2025-04-18

晨语（二十三）

有感国家指导减肥强化运动，我们应该把时间都用来专注于自身的修行，精进一项有益的爱好，在心中修篱种菊的时光里，让性情在兴趣

2025-04-11

晨语（二十二）

一阵春风一阵寒，阵阵唤你保健康。唯有在春风荡漾的诗情画意里运动，才能驱散料峭春寒，赶走焦虑情绪，带来健康快乐。迈开脚步，

2025-04-04

母亲的教案 静湖

大跃进那年，母亲当上了村小民办教师，从此——，犁铧与粉笔在晨雾里交替，泥水在指缝凝固成粉笔灰的纹理，油灯点亮扫盲夜校的希

2025-04-02