美篇号 92903770
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1、十指梳头:十指弯曲从前额(若头发多不方便,可从后脑勺往下)往后一直梳到大椎(后颈往下有一凸起的骨头)处,早晚各梳108次。
2021-06-06
腰肌劳损、腰椎间盘突出和坐骨神经痛症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分,在外力因素的作用下,椎间盘突出(或滑
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