健康从保护颈椎做起（2026.3.19）

——平安保险健康沙龙疼痛医疗知识讲座，2026年3月19日（一）今天天气晴朗，春意盎然，在女儿的陪同下，我们从七宝出发，来到上海

2026-03-19

正月十八莘粤會（2026.3.6）

莘粤會里至友聚，丙午新春正月天。金翁论道传家教，叶老挥毫励后贤。石畔题诗藏雅趣，案头赠画润心田。文心不逐A I影，笔底风云自

2026-03-06

军中医圣李富玉（2026.3.5）

德輿康宁——我心中崇敬的陆德康将军（2026年3月6日）三林农家出将才，十六从戎御碧空。连营团师军阶进，将星闪耀筑光荣。一生心

2026-03-03

军中医圣

一李富玉主任医疗实践和疗效体验，作者德与康宁（2026.2.28）清楚记得20年前与李富玉主任相遇相识，开始为我退休前后的身体健康保

2026-03-03

青岛拾花楼记（2025.5.23）

五月的青岛龙山路被海风揉碎了阳光。因老战友夫妇所约，我们沿着狭窄喧闹的龙山路走到18号，推开拾花艺术酒楼的雕花铁门。老战友

2026-03-01

爷孙初九古街行（2026，2.25）

初九风轻年味余，老街闲步祖孙趋。罗森香溢面包软，笑唤豆包绘骏驹。夜月星垂鞍上坐，童心鹤发意相娱。人间至乐寻常里，国泰家安

2026-02-25

潘家马年聚伟宴（2026.2.24）

2026年2月24日（丙午年正月初八）诗：七律·潘家伟宴聚，七宝伟宴瑞盈空，三代同堂沐惠风。弟设华筵情似火，兄擎玉盏意尤浓。九旬

2026-02-24

马年初六老友聚（2026.2.22）

今日马年正月初六，天朗气清，惠风拂面，暖意融融，心亦随之澄明温煦。承蒙长我三岁的同龄挚友、文董一家盛情相邀，我与他昔日两

2026-02-22

马年初二兄弟會（2026.2.18）

丙午马年正月初二，家中春意融融，小弟明钢如约而至。桌旁正摆放着快递刚送来的《毛泽东诗词》与《国之脊梁》等书籍。他头戴一顶

2026-02-18

阖家团圆迎马年（2026.2.16除夕）

除夕围炉四代亲，满堂笑语暖如春。六驹踏岁瑞气临，一宴凝心叙旧恩。老者安康享清福，中人奋进勤耕耘。扬蹄奋进奔前路，马到吉祥

2026-02-16