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- 三大黄金养生时间段：早养胃，午养心
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三伏天，减脂六吃六不吃
丝瓜补.水、冬瓜去.湿、苦瓜败火，2.吃三豆，绿.豆，赤小.豆，黑.豆，宋代医学著作《朱氏集验方》载有，"三豆汤"之方绿豆、赤小豆
2024-07-29
3462 16 8其它春分养生把握三大法宝：通、调、养！一年不把医生找~
“春分春分，昼夜平分”。春分后，气候温和、雨水充沛、阳光明媚，中医认为，春分时节是调节体内阴阳平衡，协调机体功能的重要时
2024-03-20
3524 19 8其它腿部是身体的健康报警器，水肿：腎有问题；腿粗：肝有问题....腿上有6条关键经络，堵一条都不行！
我们会发现，现代人的肥胖多集中在腰部和大腿，呈现“梨形身材”。主要原因是因为坐的时间长，活动量少，尤其是在办公室上班的女
2024-01-27
3608 31 10其它痛風的人越来越多，5个易被人忽视的高嘌呤食物，尤其是第4种，大多数人都爱吃！
痛風是因为高尿酸血症导致关节炎出现疼痛，去年我国高尿酸血症人群已经达到了1.7亿，高尿酸正在默默跻身为“第四高”，成为高速率
2024-01-26
3534 25 4其它这3种早餐,吃一次相当于吃4个塑料袋,难怪血栓多,血管堵！
早餐，一天中最需要吃好的一餐。俗话说："早上吃好，中午吃饱，晚上吃少"。早晨是新一天的开始，早餐营养均衡，对人体尤为重要。
2024-01-26
353 1 0其它脖子，胸前，背部等地方长“小血痣”?请一定要重视，这15大表现希望没有你!
当你的皮肤上出现这种小红点时，千万要小心了!血痣是什么?“血痣”，听起来好吓人的，到底是什么东西?你留意过没，就是身上那些红
2024-01-26
6708 32 1其它
