为什么中年女性需要盆底康复！

这些症状都属于盆底功能障碍性疾病的临床表现，随着年龄的增长，这些症状在女性群体中越来越常见。女性随着年龄的增长，尤其在绝

2024-03-01

沐晨的美篇

医院的急诊室有一天来了一位年轻的妈妈，产后半年后便开始耻骨联合区疼痛，并伴随下腹疼痛、大腿疼痛，甚至痛到走路寸步难行，只

2024-02-25

产褥期产后修复你做了吗？

产褥期一般是指产后初期到产后6周左右，妈妈除了需要充足的休息以外，还需要一些基础身体活动，来改善身体僵硬，促进身体修复。下

2023-08-27

怀孕期间怎么吃和动，才能保证营养和健康呢？

怀个孕而已，为啥体重就蹭蹭蹭的往上涨，哪哪都胖，而有些孕妈却只胖了肚子？究其原因，一方面跟体质有关，另一方面跟饮食有关。

2023-08-24

孕期尿频、漏尿怎么回事？

孕吐、下肢水肿……这些都是怀孕给女性带来的不适，除了这些为人熟知的情况以外，尿频、打喷嚏漏尿，也给很多孕妈们带来困扰。为

2023-08-24

找到盆底肌的5种方法

无论是临床上进行盆底康复治疗，还是自行进行盆底肌家庭康复训练，我们都需要找到正确的盆底肌，才能让盆底康复治疗以及Kegel运动

2023-03-06

一文读懂产后康复时间表

妊娠和分娩让女性经历了身体和心理的双重变化，待分娩后，身体又会慢慢恢复到孕前状态，那分娩后机体的各系统都是怎么变化的呢，

2023-03-05

伤害子宫的十种行为，你中了吗？

伤害子宫的十种行为，你中了吗？子宫不仅是孕育胎儿的地方，更是女性非常重要的器官。但是，很多女性有意或无意的做着各种伤害子

2023-03-04

爱在七夕，相约中医医院

为你的真心架一座鹊桥，爱在银河系，爱在七夕——一个见证爱情的日子，送给她最好的礼物🎁吧——产后盆底康复！一个健康美丽轻松愉

2022-08-03

沐晨的美篇

2022-07-25