同修自然健康（听讲座有感）

站在上海的天际线下，我感受到一种独特的气息。蓝色的背景如同一片宁静的海洋，将城市的喧嚣轻轻包容。眼前的文字“同修自然健康

2025-06-04

枫泾古镇

枫泾古镇，这座拥有1500年历史的水乡小镇，位于上海市金山区，是国家AAAA级景区，也是中国历史文化古镇之一。古镇因地处吴越交汇

2025-05-29

开太国家级生态农场游记（手机摄影）

去开太国家级生态农场来一场亲近自然的短途游，那确实是个好选择！这个位于上海金山枫泾镇中洪村的生态农场，占地2000多亩，主打

2025-05-28

好营养好运动好水

每天久坐超过8小时，会显著提高心血管疾病的风险至20%，这可不是危言耸听，而是有《美国医学会杂志》的数据支持呢。为了血管健康

2025-05-09

谷雨赏花随拍

2025-04-21

国色芳华春漾曹溪

漕溪公园，位于上海市徐汇区漕溪路203号，东近漕东支路，南至漕东三路，西至漕溪路，北至漕东路，占地面积约3.9公顷。公园南半部

2025-04-12

生活圈内赏花

以上皆在兰溪公园及花溪路上拍摄。

2025-03-27

踏青访梅

连日阴雨，今天终于放晴。清早骑车去梅川梅花主题公园，赏梅拍摄如下：《雨霁寻梅》，雨洗千山尘色消，疏枝照水影清寥。半凝玉泪

2025-02-16

窈窕淑女

古时的窈窕淑女们，若是生在今世，或许也会像这些明星一样，敢于挑战不同的妆容。她们复古美艳，或是甜美可爱，每一种妆容都是对

2025-01-28

漫步花溪路（手机摄影）

漫步普陀区花溪路：大红灯笼下的城市记忆，新年将至，今天2025年1月27日这天我独自漫步普陀区的花溪路。清晨的阳光洒落在街道上，

2025-01-27