浙江湖州安吉黄浦江源自行车盘山比赛20251026

上次捷安特专卖店老唐总组织四明山骑行，30公里，爬升600米，自己第一次没经验，雨中还爆胎，初尝爬坡骑行乐趣，但没能尽兴。这次

2025-10-26

周末早上八点的上海浦东洋泾街道沈家弄菜市场20251025

给在学校吃饭的学生和在单位吃快餐的家长周末加餐，改善伙食了😏

2025-10-25

午饭后世纪公园十圈50公里拉练20251023

上午，第一次清洗我的老捷，把他的链条好好的擦擦，用掉了五张去污抹布，还清洁了一下飞轮，最后重新涂了链条轮滑油。备胎还没来

2025-10-24

周五晚上上海黄埔日月光中心家庭聚餐20251024

2025-10-24

午饭后世纪公园十圈50公里拉练20251023

上午，第一次清洗我的老捷，把他的链条好好的擦擦，用掉了五张去污抹布，还清洁了一下飞轮，最后重新涂了链条轮滑油。备胎还没来

2025-10-23

探路上海浦东张家浜全线骑行线路20251021

今天想着要继续探索一下张家浜，朝东一直骑，22公里后，经过很多农村，一路都是柏油路和水泥路，两个地方需要绕一些路，但路况都

2025-10-21

骑行探路陆家嘴水环20251020

今天下午探路了一次陆家嘴水环。骑下来，发现在两头水闸处，和黄浦江的步道并没有打通，张家浜河道边，东北最多到羽山路，往西最

2025-10-20

周日浦东张家浜&洋泾浜骑行徒步20251019

下午两点多，把车停在世纪公园东侧，开了两辆共享单车，开始骑行探索张家浜河道和洋泾浜河道，泛舟江上往来人，东看水舞桥，闯入

2025-10-19

上海浦东世纪公园及陆家嘴水环步道徒步20251018

女儿今天学校组织去苏州光福七尖徒步去了，下午三点我们夫妻二人世界，轻松点，在家附近开始徒步，经过浦东区政府大楼下的花园，

2025-10-19

上海迪斯尼万圣节烟花秀20251017

迪士尼卫万圣节狂欢夜，晚上六点半，小姑娘在学校培训爱丁堡徒步项目明天出发，于是和夫人趁机二人世界，从家出发，来到迪士尼小

2025-10-17