【家庭康复】松弛型盆底肌患者的家庭作业

随着经济发展和生活质量不断提高，女性盆底健康越来越受到社会的广泛关注。盆底康复是一个帮助女性认识自身盆底肌肉状态，学会正

2018-11-29

调整呼吸方式，就能“性”福? 是真的！

不少年轻女性，尤其是一些产后的妈妈，性生活总结起来就一个字“疼”。一部分女性，默默忍着，选择逃避，尽量减少性生活的次数；

2018-11-22

产后妈妈一定要看，做骨盆恢复的好处！

最近，有宝妈咨询关于骨盆修复的问题，骨盆修复是怎么回事，产后做骨盆修复有哪些好处？今天我们就来看看这个问题。一：为什么要

2018-11-19

中国每10人就有超过1人患这个病（附简易自测量表）

OAB是Overactive bladder的英文简称，即膀胱过度活动症。据流行病调查显示，41岁及以上人群患病率为11.3%，也就是说，每10人就有

2018-11-17

【产后认识误区系列4】等生完二胎再做盆底康复

一位二胎妈妈在产后42天做检查时，发现阴道前壁2度膨出，自己平时也出现了漏尿的现象。后来，在医生的建议下做了盆底康复治疗，她

2018-11-17

产后恢复要包括哪些？

产后恢复将会让女性拥有第二次生命。女人一生中有三次调理身体的机会，初潮期、产后期和更年期，而其中最重要的就是产后期。如果

2018-11-13

史上最完整的盆底肌锻炼攻略

女人天生爱美，所以经常会去做脸部保养，可是她们却往往忽视了自己“第二张脸”——盆底的保养，这张“脸”影响排尿、排便和性生

2018-11-13