我和摩可多的故事进行中

现在的我，愿意积极主动去分享摩可多，因为它的确真真切切地可以让妈妈们变得更美丽。管理身材，就是变美丽的一部分。✅我吃的原

2025-06-04

摩可多的权益

2025-06-02

提高代谢的方法

还要增加【小白条】数量提高50%代谢，还可以参考以下7个方法，第1️⃣个：主动地多喝水，第2️⃣个：不要害怕吃脂肪，摄入【优质

2025-06-02

摩可多-家庭健康全系列

照顾全家男女老少的精准营养健康✌🏻

2025-05-31

体脂秤和软尺的重要性

我们自己能看到减的到底是脂肪，还是水分和蛋白质，如果减水分和蛋白质可不是减肥，那只是减重，属于虚假减肥，代谢还会拉低，我

2025-05-31

不节食三餐正常吃

慢慢吃饭，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，撑大自己的胃。吃【摩可多】不需要节食，不要有任何心理负担。多吃点优质蛋白质，比如，鸡蛋

2025-05-30

饭后站桩

关键是轻松能做到，可以同时拿着手机娱乐。吃摩可多，不用你运动，但是配合站桩，减肥效果翻倍！！！

2025-05-30

负债逆袭的晨晨总

这是2023年末因为亏损负债，觉得生活不下去，想跳楼自杀的晨晨总‼️‼️，当时她的孩子才几个月，手里抱着哇哇啼哭的孩子，真的

2025-05-30

160斤的芹英

是我们龙岩人，来了我读书会，我见到真人了。她是顽固体质，减肥10多年，都没有成功，一些疾病导致无法怀孕。她第一个月就拿到成

2025-05-30

125斤的柚妈

是我阳光少年读书会的家长妈妈，3月份开始吃，我是每周都要见到她，我眼睛看着她瘦下来。持续掉秤，目前减肥13斤。我也是看到成功

2025-05-30